Tag :

Pola Makan hingga Olahraga, ini 4 Hal Sederhana yang Harus Dilakukan Untuk Tingkatkan Fungsi Otak

3 tahun yang lalu

Melakukan olahraga teratur dapat mengatasi masalah kognitif. Waktu yang dianjurkan untuk melakukan olahraga adalah 150 menit dalam seminggu.