Tips Kesehatan, Inilah 4 Buah-buahan yang Ternyata Ampuh Turunkan Asam Urat, Ada Jeruk!

GridHype.ID - Penderita asam urat harus banget simak tips kesehatan ini.

Sebab, tips kesehatan ini akan membagikan sederet buah yang bisa menurunkan asam urat.

Salah satunya ada buah jeruk loh.

Seperti yang kita tahu, asam urat kerap menyerang semua sendi di tubuh, terutama jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.

Dilansir dari situs NDTV, asam urat adalah metabolit (produk limbah alami tubuh) yang terbentuk setiap hari karena kerusakan sel yang konstan.

Biasanya, terbentuk dari produk alami yang berasal dari makan yang mengandung purin.

Menurut ahli gizi Rujuta Diwekar, kadar asam urat normal pada wanita adalah 2-6 mg/dL dan pria 3-7mg/dL.

Namun, kadar asam urat ini bisa saja menjadi tinggi yang menunjukkan bahwa tubuh, terutama ginjal, tidak secara efisien membersihkan asam urat di dalam tubuh.

Jika tidak segera diobati, asam urat tinggi yang tidak segera diobat dapat menyebabkan batu ginjal.

Sebab, asam urat yang tidak diobati dapat mengakibatkan batu ginjal dan menghambat kerja ginjal.

Selain itu, ketidakmampuan ginjal dalam mencerna dan mengeluarkan asam urat juga dapat berakibat fatal.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Berikut 6 Cara Cepat Menghilangkan Nyeri Asam Urat yang Bisa Dijajal di Rumah