Tips Kesehatan, Begini Cara Buat Rebusan Daun Pandan untuk Menurunkan Kadar Asam Urat

Penyakit asam urat dapat menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian

Dalam jurnal oleh Universitas Islam Madura prodi Farmasi, terdapat penjelasan hasil uji efektivitas air rebusan daun pandan wangi dengan kandungan asam urat.

Penelitian pada Agustus 2021 itu dilakukan dengan memberikan rebusan daun pandan wangi dosis 2,340 g dalam 100 ml ke objek tikus yang memiliki asam urat tinggi.

Hasilnya, rebusan daun pandan wangi mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah.

"Pemberian air rebusan daun pandan memiliki frekuensi penurunan mencapai rata-rata 57 persen sedangkan penggunaan allopurinol dosis 2.6 mg dalam 2 ml memiliki penurunan mencapai rata-rata 66 persen," bunyi jurnal tersebut.

Air rebusan pandan wangi untuk menurunkan asam urat ini masih membutuhkan penilitian lebih lanjut.

Cara Membuat Rebusan Daun Pandan

Untuk membuat obat tradisional ini, kamu hanya perlu menyiapkan 940 ml air dan 3-4 lembar daun pandan.

Cuci bersih daun pandan terlebih dahulu dan bagian bawah yang berwarna putih agar tidak pahit.

Ikat simpul daun pandan agar aroma dan sari-sarinya keluar, kemudian rebus air hingga mendidih, lalu masukkan daun pandannya.

Masak sekitar 5 sampai 10 menit.

Istirahatkan sebentar untuk mengeluarkan sisa sari-sarinya.