:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/whatsapp-image-2023-01-20-at-18-20230120064510.jpeg)
Untuk menurunkan resiko asam urat, kita bisa memulainya dengan memperbaiki gaya hidup dan pola makan sehari-hari.
Dikutip dari health-medicines.com, daun salam dipercaya sangat efektif untuk mengobati asam urat.
Berikut cara meracik daun salam untuk obat asam urat:
- Siapkan bebeapa lembar daun salam dan tiga gelas air
- Cuci daun salam hingga bersih
- Kemudian rebus air dan daun salam hingga mendidih
- Kemudian minum segelas air rebusan daun salam dua kali sehari.
Selain mengonsumsi air daun salam, kamu juga sebaiknya menghindari makanan tinggi purin seperti daftar makanan dan minuman berikut ini:
- Daging jeroan
- Makanan kaleng
- Alkohol
Baca Juga: Tips Kesehatan, Gak Perlu Minum Obat, Asam Urat Ternyata Bisa Diatasi dengan 10 Obat Alami Ini
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)