- Siapkan jahe 7 ons, mentimun 1 buah, seledri 2 batang, lemon setengah buah, dan secangkir air
- Cuci seluruh bahan dan potong mentimun dan seledri
- Peras air lemon
- Masukkan semua bahan ke dalam blender
- Blender hingga halus.
3. Ramuan nanas dan jahe
Masih dari sumber yang sama, ramuan nanas dan jahe juga bisa menurunkan asam urat tinggi.
Nanas mengandung bromelain yang bisa menghambat protein penyebab asam urat tinggi.
Selain itu, nanas juga memiliki sifat antiinflamansi alias anti-peradangan.
Sementara itu, jahe memiliki efek farmakologis antiinflamansi yang mampu menurunkan asam urat tinggi.
Baca Juga: Ajaib! Rambut Jagung Bisa Dijadikan Ramuan untuk Tumpas Asam Urat Tanpa Efek Samping, Begini Caranya
Berikut cara membuat ramuan nanas dan jahe untuk asam urat tinggi:
- Kupas dan iris nanas
- Blender hingga halus
- Tambahan jus ceri hitam, jus seledri, jahe, kunyit, dan madu sesuai selera.
- Aduk hingga rata dan simpang ke dalam kulkas.
Khasiat daun ketumbar juga dipercaya bisa menurunkan kadar asam urat tinggi.
Hal ini karena daun ketumbar bersifat antioksidan.
Dikutip dari India Herals, berikut cara membuat ramuan daun ketumbar: