Tak Hanya Pangkas BB, Melly Goeslaw Rasakan Hal Menakjubkan Usai Operasi Bariatrik

Salah satu hal yang sangat berpengaruh dari operasi bariatrik yang dijalaninya adalah adanya perubahan pola makan.

Baca Juga: Demi Turunkan Berat Badan, Melly Goeslaw Rela Jalani Operasi Bariatrik, 85 Persen Bagian Lambungnya Dibuang

Diakui oleh Melly Goeslaw bahwa sebelumnya ia tidak bisa mengerem nafsu makan, sehingga terlalu sering mengonsumsi berbagai macam makanan.

Namun saat ini, dirinya sudah bisa lebih mengendalikan pola makan tersebut.

“Dulu kan karena enggak ada rem udah niat mau diet tapi ada makanan menggiurkan, ya sudah dietnya besok aja. Kalau sekarang enggak bisa udah direm,” kata Melly.

Wanita 48 tahun ini juga mengungkap kebiasaan unik yang kini dijalani.

“Satu sendok (porsinya). Aku sekarang jadinya makan pakai tangan. Aku cubit-cubit nasinya biar lamaan dikit. Kalau diselingin minum, nasinya juga enggak abis," jelasnya.

"Jadi lambungnya berbagi ruang. Udah berikut lauk (satu sendok),” lanjut Melly.

Sukses menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram, Melly Goeslaw kini juga menerapkan pola hidup sehat dengan rutin berolahraga.

“Ya ya olagraga olahraganya treatmeal aja sih paling lama 30 menit. Enggak tiap hari juga,” tutur Melly.

Melly Goeslaw selama ini dikenal sebagai musisi sukses dengan berbagai karyanya yang booming.

Dirinya sukses menjadi penyanyi sekaligus penulis lagu ternama.