Aneka Tips Kesehatan, Iseng Makan Jahe Mentah Ternyata Khasiatnya Luar Biasa Cegah Penyakit Mengerikan ini dalam Tubuh

Baca Juga: Aneka Tips Kecantikan, Cobalah Keramas dengan Gunakan Jahe yang Sudah Digerus 10 Menit, Dijamin Masalah Rambut Nggak Bakal Balik

Pasalnya kadar gula darah yang tinggi ini bisa menyebabkan berbagai komplikasi salah satunya diabetes.

Sehingga orang diabetes sangat disarankan untuk mengonsumsi jahe mentah-mentah.

Sebab jahe bisa meningkatkan pengambilan glukosa dalam sel otot tanpa insulin.

Apalagi sudah pernah ada studi tahun 2015 yang menguji efek jahe terhadap penderita diabetes tipe 2.

Di mana mereka yang mengonsumsi 2 gram bubuk jahe per hari bisa meningkatkan indikator gula darah.

Artinya, kadar gula darah dalam tubuh bisa terkontrol dengan mengonsumsi jahe mentah.

Selain bisa menjaga kadar gula darah agar tidak melampaui batas normal, berikut manfaat kunyah jahe lainnya yang tak kalah dahsyat:

Manfaat Kunyah Jahe Mentah Lainnya

1. Mengurangi peradangan

Manfaat jahe jika dikonsumsi mentah-mentah yang pertama adalah mengurangi peradangan.

Hal ini menurut Chika Anekwe, MD, MPH, seorang dokter obat obesitas di Rumah Sakit Umum Massachusetts di Boston.