Aneka Tips Kesehatan, Telur Bebek yang Jadi Incaraan Ibu-ibu Ternyata Mengandung Nutrisi Luar Biasa Ampuh Datangkan Manfaat Ini bagi Kesehatan Tubuh

Gridhype.id- Aneka tips kesehatan.Telur bebek ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Menjadi salah satu makanan sederhana yang kerap kita temui, telur bebek dapat diolah menjadi hidangan lezat yang menyehatkan.

Bahkan diketahui bahwa telur bebek memiliki kandungan yang lebih tinggi dibandingkan telur ayam.

Mengonsumsi telur bebekbukanlah hal yang aneh bagi masyarakat Indonesia.

Jumlah orang bahkan secara rutin mengkonsumsi telur bebek untuk meningkatkan kesehatan mereka.

Dengan kandungan gizi yang sangat tinggi, telur bebek tergolong sebagai bahan makanan hewani yang terjangkau.

Kandungan gizi tersebut tentunya menjadi alasan mengapa telur bebek dianggap baik bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari sajiansedap.id, telur bebek mengandung protein, lemak, karbohidrat, kolesterol, selenium, riboflavin, zat besi, vitamin D, hingga kolin.

Adapun beberapa manfaat dari mengonsumsi telur bebek adalah sebagai berikut:

Membentuk otot

Konsumsi telur bebeksecara rutin ternyata mampu membangun otot tanpa lemak.

Dengan demikian, anda akan mendapatkan berat badan yang sehat dan lebih mudah memulihkan fisik yang cedera.