Jadi Penyakit Paling Mengerikan, Ternyata Diabetes Bisa Diatasi dengan Cara Ini

GridHype.ID - Seperti yang kita tahu, kesehatan sangat mahal dan bahkan tidak ternilai harganya.

Sibuk bekerja dan beraktivitas menyebabkan kita jadi menyampingkan kesehatan tubuh.

Semua kesibukan yang kita jalani saat ini tidak akan ada artinya ketika kesehatan kesehatan mulai menurun.

Maka dari itu, sangat penting untuk menerapkan prinsip “lebih baik mencegah daripada mengobati.”

Seiring bertambahnya usia, bukan tidak mungkin penyakit-penyakit degeneratif (penuaan) akan mulai menyerang tubuh kita.

Melansir WHO, penyakit diabetes adalah salah satupenyakit yang paling mematikan dan menjadi pembunuh nomor satu di dunia, termasuk diIndonesia.

Pada tahun 2021, di Indonesia tercatat kasus diabetes meningkat hampir 50% dibandingtahun 2019.

Tercatat ada 19 juta lebih kasus diabetes yang ditemukan di Indonesia, dan jumlah ini bukan jumlah yang main-main.

Diabetes dapat menyerang tubuhmu sebagai akibat dari gaya hidup yang kurang teratur.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Bawang Merah Tak Hanya Jadi Bumbu Penyedap, Khasiatnya Ampuh Tumpas Diabetes Penyebab Komplikasi

Jadi, apa penyebab utama seseorang menderita diabetes?

Seseorang dapat menderita diabetes karena pola makan yang sembarangan, dan gaya hidup sedentary (gaya hidup kurang aktif).