Follow Us

Minuman Ini Berkhasiat Untuk Mengatasi Perut Buncit, Minum Tiap Pagi

Dok Grid - Jumat, 03 November 2023 | 14:58
Teh Hijau.
Pexels

Teh Hijau.

GridHype.ID - Punya badan langsing bak model iklan tentu menjadi dambaan semua orang.

Sayangnya, untuk mendapatkan hal tersebut, terlebih menghilangkan perut buncit bukan perkara yang mudah.

Memang, perut buncit menjadi salah satu masalah penampilan yang kerap dikeluhkan para kaum hawa.

Maka dari itu, banyak orang melakukan diet ekstrem yang justru membahayakan tubuh.

Padahal, untuk mendapatkan berat badan ideal hingga memiliki perut rata cukup menerapkan pola hidup sehat.

Dengan diet seimbang dan rutin beraktivitas fisik dapat membantu seseorang mendapatkan berat badan ideal yang berdampak ke bentuk perut yang rata.

Selain itu, melakukan beberapa latihan atau kebiasaan sedderhana juga bisa membuat perut rata.

Kebiasaan itu adalah rutin mengonsumsi jenis minuman tertentu di pagi hari.

Minuman Untuk Mengatasi Perut Buncit

Berikut tiga minuman yang bisa membuat perut rata, seperti yang dikutip dari Kompas.com, simak:

1. Air Lemon Madu

Penelitian yang diterbitkan di jurnal Obesity menemukan, perempuan yang meningkatkan konsumsi air termasuk air lemon mengalami penurunan berat badan dan lemak tubuh terlepas dari diet atau aktivitas fisik yang dilakukan.

Selain itu, coba tambahkan sedikit madu ke air lemon. Lemon dan madu adalah bahan paling sehat yang dikaitkan dengan penurunan berat badan.

Berdasarkan National Honey Board, madu bebas dari lemak, kolesterol, dan sodium sehingga cocok untuk menurunkan berat badan.

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Tag Popular