Mimpi Buruk Bikin Susah Tidur, Lakukan 6 Amalan Sunnah yang Dianjurkan Nabi SAW Ini Agar Dilindungi Allah SWT

GridHype.ID - Sebagian orang mungkin pernah mengalami mimpi buruk saat tertidur.

Mimpi buruk tersebut bisa jadi membuat seseorang kesulitan untuk tidur kembali.

Parahnya, aktivitas seseorang bisa terganggu karena mimpi buruk yang dialami semalam.

Lantas apa yang harus kita lakukan saat mengalami mimpi buruk?

1. Ta’awudz

Rasul mengajarkan kepada kita untuk membaca ta’awudz sebanyak tiga kali jika mengalami mimpi buruk.

الْحُلْمُ مِنْ الشَّيْطَانِ فَإِذَا حَلَمَ فَلْيَتَعَوَّذْ مِنْهُ وَلْيَبْصُقْ عَنْ شِمَالِهِ فَإِنَّهَا لَا تَضُرُّهُ

"Mimpi buruk berasal dari setan, maka jika salah seorang diantara kalian bermimpi buruk, hendaklah meminta perlingdungan kepada Allah karenanya" (HR Al Bukhari)

Adapun kalimat ta’awudz sendiri telah diajarkan Allah lewat Al Quran,

Baca Juga: Baca Doa Ini Secara Rutin Agar Rezeki Mengalir Deras Tak Henti-henti

فَإِذَا قَرَأْتَ الْقُرْآنَ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ

“Apabila kamu membaca Al-Qur’an, mintalah perlindungan kepada Allah dari setan yang terkutuk.” (QS. An-Nahl [16]: 98)