Follow Us

Jadi Penyakit Mematikan, Risiko Kanker Payudara Bisa Ditekan dengan Berjemur

Puspita Rahayu - Sabtu, 01 Januari 2022 | 06:30
berjemur untuk menurunkan risiko kanker payudara
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels

berjemur untuk menurunkan risiko kanker payudara

Hasilnya, mereka menemukan bahwa perempuan yang terkena sinar matahari sedikitnya 21 jam setiap minggunya di usia remaja memiliki risiko 29% lebih rendah untuk terkena kanker payudara.

Adapun wanita yang banyak menghabiskan waktunya di bawah sinar matahari pada usia 40 hingga 5 puluhan memiliki penurunan risiko sebesar 26%.

Pada mereka yang berusia 60 tahun ke atas risikonya bisa turun lebih besar lagi mencapai 50%.

Kanker payudara saat ini memang masih menjadi perhatian di dunia kesehatan.

Penyakit ini terjadi ketika sel kanker mengenai jaringan payudara.

Mengingat betapa pentingnya untuk menghindari kanker payudara, perempuan dianjurkan untuk melakukan beragam cara pencegahan.

Salah satunya adalah dengan cara berjemur di bawah sinar matahari.

Lakukan kegiatan ini secara rutin agar risiko kanker di dalam tubuh bisa lebih ditekan.

Baca Juga: Ibu-ibu Bisa Menjerit Kegirangan, 5 Bahan Alami Ini Ternyata Terbukti Bisa Jadi Obat Herbal Kanker Payudara

(*)

Source : Kompas.com

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest