:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/15/631230383.jpg)
Melepas pakaian dalam dapat membantu mendinginkan tubuh, sehingga mendorong rasa kantuk.
Oleh karena itu, kita disarankan agar kamu melepas pakaian dalam sebelum tidur atau lebih baik tidur telanjang.
3. Mengurangi risiko infeksi jamur
Saat kita mengenakan pakaian dalam atau celana panjang ketat, udara akan susah masuk sehingga area intim menjadi panas dan lembab.
Hal ini bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri di vagina yang pada gilirannya menyebabkan infeksi jamur.
"Membiarkan udara menyentuh area intim sangat penting karena bisa menghilangkan kelembapan sehingga risiko infeksi jamur dan iritasi kulit berkurang," kata Cindy Barshop, pakar kesehatan seksual.
Jika kamu rentan terhadap infeksi jamur tetapi tidak ingin tidur telanjang, kamu bisa mengenakan piyama atau rok longgar yang memungkinkan vagina kamu tetap bernapas.
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)