:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/02/17/whatsapp-image-2022-02-17-at-11-20220217113433.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/05/berapa-lama-gejala-anosmia-bisa-20210705090456.jpg)
Selain itu, minum segelas air hangat yang diberi sedikit perasan lemon dan satu sendok teh madu.
Minum seduhan lemon ini dua kali sehari untuk meredakan tenggorokan dan membantu mengobati anosmia.
6. Jahe
Kandungan gingerol dapat menguarkan aroma kuat dari jahe.
Bahan alami ini juga bisa digunakan untuk membantu mengatasi hidung tidak bisa mencium bau.
Kamu bisa menggunakan jahe untuk latihan bau, bersama tiga jenis aroma berbeda lainnya.
Selain itu, minum seduhan jahe untuk membantu meredakan peradangan, sekaligus mengatasi hidung tersumbat yang terkadang bisa menyebabkan anosmia.
Cara menyiapkan seduhan jahe cukup mudah.
Kupas jahe secukupnya, sedikit geprek, lalu seduh dengan air panas selama 15 menit.
7. Jeruk
Cobalah untuk menghirup aroma jeruk bakar atau mengonsumsi daging jeruk yang hangus.
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/17/whatsapp-image-2022-02-17-at-11-20220217113433.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/25/infant-g083e4c6b4_1920jpg-20220925115810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/21/1153013363.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/11/09/3012605471.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/17/whatsapp-image-2022-02-17-at-11-20220217113433.jpeg)