Follow Us

Sukses Turunkan Berat Badan Sampai 60 Kg, Ricky Cuaca Tetap Makan 5 Kali Sehari

Nabila N C - Minggu, 07 Februari 2021 | 06:00
Tips Diet ala Ricky Cuaca, Turunkan Bobot 38 Kilogram Pakai Fitnes Ini
Kolase TribunWow

Tips Diet ala Ricky Cuaca, Turunkan Bobot 38 Kilogram Pakai Fitnes Ini

Untuk makan siang di jam 12 sampai jam 1, Ricky Cuaca membebaskan dirinya makan apapun.

"Untuk jam makan siang, makanlah makanan yang kalian suka," kata Ricky Cuaca.

Kendati demikian, Ricky Cuaca tetap memberikan aturan pada makan siang ini.

Baca Juga: Pamer Foto Bareng Aktor Tampan Ini, Anya Geraldine Sukses Bikin Iri, Netizen: Suami Gue

"Makanlah secukupnya," imbuh pria berusia 32 tahun ini.

Untuk jam 3 sore, Ricky Cuaca makan snack ringan atau kalau tidak buah-buahan.

Asalkan makanan yang dimakan tidak mengandung gorengan dan berminyak.

Baca Juga: Pernikahan Ayu Ting Ting dengan Adit Jayusman Batal, Ivan Gunawan Ngaku Tak Mau Tahu Urusan Sahabatnya Itu

Sementara itu, untuk makan malam di jam 6 petang, Ricky Cuaca sangat memperhatikan.

"Jangan samakan makan malam kalian dengan makan siang," nasihat Ricky Cuaca.

Menurutnya, ketika makan malam ini kita bebas mengonsumsi lauk dengan catatan tanpa ada karbohidrat nasi.

Baca Juga: Batal Nikah Sampai Dituding Ayu Ting Ting Lakoni Pernikahan Settingan, Komentar Netizen Ini Dibalas Menohok Oleh Desainer Anne Avantie

Source : YouTube

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest