Berbahaya! 3 Lauk ini Nggak Boleh Dikonsumsi Barenga Nasi Putih

Gridhype.id - Nasi menjadi makanan pokok orang Indonesia yang dikonsumsi setiap hari.

Nasi putih biasanya disantap dengan berbagai menu atau lauk pendamping seperti olahan daging, sayur maupun ikan.

Namun hati-hati, jangan gegabah saat memilih lauk untuk dimakan dengan nasi putih, ya.

Karena ternyata 3 lauk makanan ini wajib dihindari dimakan dengan nasi putih, karena sangat berbahaya buat kesehatan kita!

Baca Juga: Jangan Campurkan 3 Bahan ini ke Dalam Nasi Goreng, Dampak Terburuknya Bisa Picu Penyakit Mematikan!

Daging merah

shape.com

Nasi putih dan daging merah

Perpaduan antara nasi dan daging merah benar-benar bisa jadi mimpi buruk semua orang, apalagi kalau keduanya dimakan dalam porsi yang banyak berulang-ulang selama hidup kita, nih!

Pada dasarnya, nasi putih memang dikenal bisa bikin diabetes karena glukosa di dalam nasi putih yang sulit dicerna oleh tubuh.

Ketika kita tambah dengan makan daging merah, peluang kita kena diabetes bakalan makin tinggi!

Dikutip dari We Be Fit, seorang peniliti asal Inggris menjadikan 32.147 partisipan cewek dalam studinya selama 17 tahun.

Hasilnya, cewek pemakan daging merah dan daging olahan ternyata berpeluang sangat besar kena kanker usus daripada yang makan daging ayam atau seafood!

Dengan kata lain, perpaduan antara makan nasi putih dan daging merah benar-benar mengerikan.