Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Kulit Pisang Meringankan Sakit Kepala loh, Begini Resepnya

Letakkan kulit pisang ke dalam panci yang terisi segelas air, didihkan, dan diamkan selama 3 menit.

Dinginkan ramuan dan tambahkan satu sendok teh kayu manis.

Saring minuman dan konsumsi segera setelah mengalami tanda-tanda rasa sakit.

Baca Juga: Jangan Disepelekan Jika Temukan Benjolan di Bawah Dagu, Karena Bisa Jadi Pertanda 3 Masalah Kesehatan Berikut ini

2. Membantu mengatasi sembelit

Kulit pisang merupakan salah satu sumber utama serat makanan.

Nutrisi penting ini mengatur transit usus dan menangani limbah yang muncul di usus besar.

Untuk membuat obat sembelit dari kulit pisang, Kamu perlu mempersiapkan bahan-bahan antara lain, 1 kulit pisang, 3 sendok makan gandum, dan 1 gelas air.

Cara membuat:

Baca Juga: 5 Bahasa Tubuh yang Harus Dihindari Saat Bicara dengan Orang Lain

Haluskan kulit pisang dan campur bersama gandum, dan segelas air, lalu konsumsi sesegera mungkin.

Minum campuran ini saat perut dalam keadaan kosong sebanyak 2 atau 3 kali dalam seminggu.