:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/12/26/2597567096.jpg)
Penurunan berat badan dengan cara apa pun akan berhasil jika kamu memperhatikan asupan kalori dengan cermat dan membakar lebih banyak daripada yang kamu konsumsi setiap hari.
Jika rencana dietmu memungkinkan kamu makan sedikit mangga, maka kamu harus melanjutkan dan memasukkannya ke dalam diet penurunan berat badan.
Namun, jika kamu seorang pra-diabetes atau diabetes, kamu harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menikmati mangga.
(*)
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Manfaat Buah Mangga untuk Diet, dengan Mengendalikan Porsi Makan, dan Cara-cara Berikut Ini!
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)