Cegah Penyakit Paling Mematikan di Dunia, Konsumsi Seledri Sebelum Tidur Ternyata Punya Khasiat Luar Biasa

GridHype.ID - Bagi wanita, seledri tentu sudah tak asing lagi terutama untuk bahan makanan di rumah.

Seledri biasa digunakan untuk tambahan sayur seperti sup.

Rasanya yang lezat dan warnanya yang hijau membuat jenis sayuran ini banyak digemari.

Baca Juga: Minum Air Hangat Setiap Hari Sebenarnya Tidak Disarankan, Karena Bisa Sebabkan 6 Masalah Kesehatan Berikut ini

Tapi tahukah kamu, selain untuk pelengkap sayuran, seledri ternyata miliki gizi yang luar biasa loh.

Seledri menawarkan khasiat obat dan penyembuhan yang manjur dan biasanya digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati dan mencegah penyakit.

Selain untuk pelengkap makanan, sifat obat dan penyembuhan seledri tidak dapat diremehkan.

Baca Juga: Minum Air Hangat Setiap Hari Sebenarnya Tidak Disarankan, Karena Bisa Sebabkan 6 Masalah Kesehatan Berikut ini

Akar dan daunnya mengandung asparagin asam amino dan juga tirosin, karoten, asam nikotinat, zat mikro, minyak atsiri.

Seledri kaya akan vitamin B (tiamin, ribloflavin), vitamin K, E, provitamin A dan asam askrobat.

Selain zat mineral, seledri mengandung kolin dan protein.

Kamu bisa merasakan 7 manfaat menakjubkan seledri ini jika mengonsumsi malam hari dan begini cara menggunakannya.