GridHype.ID -Tips kesehatan kali ini sangat berguna bagi kamu yang mengidap asam lambung.
Yang mana tips kesehatan ini akan menyajikan cara alami mengobati asam lambung.
Yaitu dengan memanfaatkan petai cina.
Sebagai informasi, kondisi asam lambung adalah masalah umum yang sering dialami manusia di masa sekarang ini.
Asam lambung sendiri terjadi saat produksi asam lambung berlebihan.
Hal ini akan menyebabkan gejala seperti rasa terbakar di dada (heartburn), mulas, mual.
Dan bahkan, bisa menyebabkan regurgitasi asam.
Banyak orang yang memilih obat-obatan tertentu yang dipercaya bisa menyembuhkan asam lambung.
Namun tak sedikit pula orang yang mencari alternatif alami yang efektif dan aman.
Nah satu di antara pilihan alternatif yang alami dan aman itu adalah petai cina atau nama ilmiahnya parkia speciosa.
Dan di dalam artikel terkait info kesehatan ini, Tribun Manado akan membahas manfaat petai cina untuk mengatasi masalah asam lambung.
Baca Juga: Tips Kesehatan, 3 Resep Jus Segar yang Ampuh Obati Asam Lambung yang Tinggi
Berikut ulasannya sebagaimana yang Tribun Manado lansir dari GRIDHEALTH.ID
Petai cina, juga dikenal sebagai pete atau petai, adalah jenis sayuran dari keluarga kacang-kacangan.
Petai cina memiliki ciri khas berbentuk panjang, mirip dengan buncis, dan sering digunakan dalam masakan Asia Tenggara karena teksturnya yang unik dan rasa yang khas.
Di Indonesia, petai cina sering digunakan dalam berbagai hidangan tradisional, seperti sambal dan rendang.
Manfaat Petai Cina untuk Asam Lambung
1. Mengurangi Produksi Asam Lambung
Petai cina mengandung senyawa alami yang dapat membantu mengurangi produksi asam lambung berlebihan.
Senyawa tersebut memiliki sifat antiasam yang membantu menetralkan asam lambung di perut, mengurangi gejala heartburn, dan membantu mencegah terjadinya refluks asam.
2. Membantu Mengatasi Gejala Mulas
Petai cina mengandung serat alami yang membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala mulas.
Serat membantu mengikat kelebihan asam lambung, mengurangi ketidaknyamanan di perut, dan meningkatkan aliran makanan dari lambung ke usus.
Baca Juga: Tips Kesehatan, Ternyata 5 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Sebakan Asam Lambung Naik, Apa Saja?
3. Efek Antiperadangan
Masalah asam lambung seringkali disertai dengan peradangan di saluran pencernaan.
Petai cina mengandung senyawa anti-inflamasi alami yang membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan jaringan di sekitar lambung.
4. Mengandung Zat Antioksidan
Petai cina mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif dan merusak sel-sel tubuh, termasuk sel di saluran pencernaan.
Dengan mengonsumsi petai cina, kita dapat membantu melindungi kesehatan saluran pencernaan dan mencegah kerusakan sel.
5. Memperbaiki Keseimbangan Bakteri di Saluran Pencernaan
Petai cina mengandung prebiotik alami, yaitu jenis serat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh tetapi menjadi makanan bagi bakteri baik di usus.
Dengan mengonsumsi prebiotik dari petai cina, kita dapat memperbaiki keseimbangan flora bakteri di saluran pencernaan dan meningkatkan pencernaan.
Selain itu juga dapat mengurangi risiko terjadinya gangguan pencernaan, termasuk masalah asam lambung.
6. Sumber Nutrisi Penting
Petai cina mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, vitamin, dan mineral.
Nutrisi ini mendukung kesehatan umum tubuh, termasuk kesehatan saluran pencernaan.
Dengan mengonsumsi petai cina secara teratur, kita dapat menjaga keseimbangan dan kesehatan sistem pencernaan.
Artikel ini telah tayang di TribunManado.co.id dengan judul "Ketahui Khasiat Petai Cina, Atasi Masalah Asam Lambung Anda"
Baca Juga: Tips Kesehatan, Ampuh Obati Asam Lambung, Berikut 5 Manfaat Daun Kelor yang Jarang Diketahui
(*)