Jangan Terlena, Diabetes Bisa Terjadi di Usia Muda, Begini Ciri-Ciri dan Gejalanya

Minggu, 01 Januari 2023 | 17:00
pixabay/Steve Buissinne

diabetes

Gridhype.id-Selama ini diabetes dikenal sebagai salah satu penyakit yang cukup membahayakan.

Bagaimana tidak, penderita diabetes juga bisa mengalami berbagai penyakit lain hingga akhirnya berujung komplikasi.

Bukan hanya diderita orang dewasa, perlu diketahui pula bahwa diabetes bisa dialami oleh orang berusia muda.

Diabetes menjadi salah satu penyakit kronis yang diwaspadai banyak orang lantaran cara mengobatinya yang tidak mudah dan berbahaya.

Penyakit tersebut berisiko menimbulkan beberapa komplikasi, seperti penyakit kardiovaskuler, neuropati diabetik, termasuk retinopati diabetik.

MenurutRS Siloam, diabetes adalah penyakit metabolik yang ditandai tingginya kadar gula, tapi tubuh tidak menggunakannya secara maksimal.

Ancaman diabetes tidak boleh disepelekan lantaran dapat menyerang siapa pun, baik pria maupun wanita di segala usia, tua maupun muda.

Lantas, jika penyakit ini berpotensi menyerang ketika usia masih muda, apaciri-ciri diabetes di usia mudayang bisa dikenali?

Diabetes Bisa Menyerang Usia Muda

Perlu diketahui bahwa jenis diabetes yang dapat menyerang orang berusia muda adalahdiabetes tipe 1(juvenile diabetes) dan 2.

Dilansir dari Mediacal News Today,diabetes tipe 1 terjadi ketika pankeras tidak dapat memproduksi insulin, yaitu hormon yang dihasilkan pankreas.

Padahal insulin sangat diperlukan mengingat tanpa keberadaan hormon ini, maka sel tidak dapat teraliri gula.

Baca Juga: Sering Disepelekan Padahal Mematikan, Ini Dia Gejala Diabetes pada Pria

Hal tersebut tentunya berisiko menyebabkan kadar gula dalam tubuh menjadi melonjak.

Adapun diabetes tipe 1 bisa berkembang pada usia berapa pun, entah anak yang usianya masih belia hingga remaja.

Meski begitu, orang yang terdiagnosis mengidap diabetes tipe 1 rata-rata berusia 13 tahun.

Di sisi lain,diabetes tipe 2terjadi kala insulin tidak bekerja sebagaimana mestinya yang menyebabkan aliran darah terdapat tumpukan glukosa.

Untungnya diabetes tipe 2 jarang terjadi pada anak, tetapi peluangnya dapat meningkat karena faktor usia.

Orang tua wajib mewaspadai risiko diabetes tipe 2 pada anak mereka, lantaran risikonya dapat meningkat jika terjadi kelebihan berat badan (obesitas).

Tak hanya itu, faktor lain seperti keturunan atau genetik atau kebiasaan hidup berisiko meningkatkan risiko anak terkena diabetes tipe 2.

Gejala Diabetes di Usia Muda

Mengingat ada dua macam diabetes yang dapat menyerang ketika usia muda, tentunya gejala dari penyakit ini berbeda-beda.

Berikut beberapa gejala diabetes tipe 1 yang dapat diwaspadai:

  • Kaburnya penglihatan
  • Mudah marah
Baca Juga: Hobi Minum Minuman Ini saat Muda, Suti Karno Terpaksa Kehilangan Satu Kakinya Usai Idap Penyakit Mengerikan Ini: Hampir 18 Tahun...

  • Sering merasa haus
  • Sering buang air kecil
  • Kelelahan
  • Berat badan menurun
  • Mucul bau buah dari napas
  • Mudah lapar.
Sementara itu, gejala diabetes tipe 2, seperti:

  • Penglihatan kabur karena mata kering
  • Lebih sering buang air kecil di malam hari
  • Gatal di sekitar alat kelamin, kemungkinan karena infeksi jamur
  • Kelelahan
  • Luka sulit sembuh
  • Peningkatan rasa haus
  • Berat badan menurun.
Mereka yang masih anak-anak maupun yang sudah remaja perlu tahu bahwa gejala diabetes tipe 2 mungkin menjadai pesat untuk beberapa minggu.

Namun, perkembangannya lebih lambat bila mereka mengalami diabetes tipe 2.

Biasanya, butuh berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun untuk didiagnosis.

Baca Juga: 18 Tahun Hidup dengan Diabetes Sampai Harus Amputasi Kaki, Artis ini Akui Kecerobohan Gaya Hidupnya Selama ini

Daily Express

Gejala diabetes

Pencegahan Diabetes di Usia Muda

Walau bisa menyerang mereka yang berusia muda, diabetes tipe 1 ternyata tidak dapat dicegah.

Untungnya, diabetes tipe 2 dapat dicegah. Misalnya, melakukan beberapa langkah seperti berikut ini:

  • Membatasi makanan dan minuman manis
Ini penting untuk mencegah masalah pada fungsi insulin dan menurunkan risiko berat badan bertambah.

Orang yang berusia muda disarankan untuk makan makanan yang bernutrisi dan asupannya seimbang, seperti serat, protein tanpa lemak, dan serat.

  • Mempertahankan berat badan
Berat badan penting untuk dijaga supaya ideal karena kegemukan berisiko meningkatkan diabetes tipe 2.

Pasalnya, kelebihan berat badan dapat meningkatkan kemungkinan resistensi insulin.

  • Aktivitas fisik
Berusahalah untuk menggerakkan fisik secara aktif untuk mengelola tekanan darah sekaligus mengurangi resistensi insulin.

Artikel ini telah tayang dikompas.comdengan judulDiabetes Bisa Menyerang di Usia Muda, Ini Ciri-Ciri dan Gejalanya

Baca Juga: Dari Brokoli hingga Blueberry, Sederet Makanan Lezat Ini Bisa Jadi Penangkal Diabetes

(*)

Editor : Puspita Rahayu

Sumber : Kompas.com

Baca Lainnya