GridHype.ID - Aneka tips kesehatan, begini cara ampuh mengobati sariawan dengan bahan alami.
Ya, tanpa repot beli obat di apotek, Anda juga bisa mengatasi sariawan dengan tips kesehatan ini.
Keuntungan lain dari tips kesehatan ini yaitu Anda bisa mengobati sariawan tanpa rasa perih yang menyiksa.
Seperti diketahui, saat mengalami sariawan di mulut, tentu Anda merasa tidak nyaman bahkan untuk makan sekalipun.
Melansir GridHEALTH.id, sariawan adalah infeksi oleh jamur candida, atau dikenal sebagai ragi, yang menyebabkan bercak putih di mulut sampai bisa terasa sakit.
Ini jugabisa menjadi sumber bau mulut.
Hal tersebut disampaikan olehTasneem Bhatia, MD, seorang ahli kesehatan integratif dan penulis What Doctors Eat.
“Kita tahu bahwa sariawan berkembang dengan peningkatan gula di mulut atau pH yang berubah,” kata Tasneem Bhatia.
“Kedua faktor ini mempengaruhi jumlah bakteri di mulut, mendorong atau menghambat pertumbuhan ragi.”
Infeksi paling sering terjadi pada bayi, atau pada anak-anak atau orang dewasa yang menggunakan antibiotik atau memiliki sistem kekebalan yang terganggu.
Sebenarnya, Anda bisa saja menggunakan obat dari apotek untuk menyembuhkan sariawan.
Namun tak jaran obat tersebut bisa menyebabkan perih yang menyiksa untuk menyembuhkan sariawan.
Jika ingin menghindari hal tersebut, Anda bisa menggunakan bahan alami ini untuk meredakan sariawan.
Bahkan, bahan alami yang mudah ditemukan di dapur rumah ini bisa mengobati sariawan tanpa bikin perih.
Apa saja bahannya? Yuk simak ulasan berikut ini.
1. Probiotik atau yoghurt
Bakteri menguntungkan dalam probiotik dan yogurt dapat membantu menyembuhkan sariawan di mulut.
Hal tersebut diungkapdokter anak Carrie Brown, MD, profesor pediatri di Rumah Sakit Anak Arkansas di Little Rock, Arkansas, AS.
"Probiotik atau yogurt dengan kultur aktif dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik di mulut," kata Carrie Brown.
Namun perlu diingat, untuk mengobati sariawan dengan yoghurt, ambil yang tanpa gula (plain yoghurt).
2. Air garam
Garam sangat penting untuk masakan yang beraroma, tetapi penggunaannya jauh melampaui dapur.
Salah satu penggunaan yang populer adalah sesuatu yang sering direkomendasikan dokter.
Bilas air garam untuk membantu meringankan gejala infeksi jamur dan membersihkan sariawan di mulut.
3. Bubuk soda kue (baking soda)
Beberapa penyembuh alami menyarankan untuk menyeka bagian dalam mulut dengan larutan dua sendok makan soda kue dan satu cangkir air.
Ini bisa membantu membuat mulut tidak ramah terhadap ragi/jamur.
Tetapi hanya dapat digunakan oleh orang dewasa. Bukan anak-anak apalagi bayi karena khawatir tertelan sehingga mempengaruhi keseimbangan elektrolit mereka.
(*)