Aneka Tips Kesehatan, Penderita Asam Lambung Bisa Sujud Syukur, Siapa Sangka Makanan Berbau Khas Ini Ternyata Ampuh Obati Penyakitmu

Minggu, 21 Agustus 2022 | 06:15
Freepik.com

Aneka tips kesehatan untuk mengatasi asam lambung.

GridHype.ID -Aneka tips kesehatan ini wajib diketahui bagi kamu penderita asam lambung.

Pasalnya, aneka tips kesehatan ini akan membagikan cara mengatasi asam lambung dengan makan petai.

Kok bisa? Mari kita simak artikel berikut ini sampai selesai!

Melansir dari SajianSedap.com, kamu tentu sudah tidak asing dengan petai ya.

Maklum saja, petai menjadi sayur yang tumbuh subur di Indonesia.

Sayuran hijau ini memang banyak sekali penggemarnya.

Namun banyak juga lho yang nggak suka dengan petai.

Alasannya tentu karena baunya yang menyengat dan tidak enak.

Tapi tetap saja petai akan diburu ketika ada yang menjualnya.

Selama ini kita sering makan petai tanpa tahu manfaatnya.

Padahal makan petai bisa menyembuhkan penyakit juga lho.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Asam Lambung Naik Sebabkan Heartburn yang Menyiksa, Inilah Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan di Rumah

Bahkan penyakit ini langsung bisa sembuh tanpa obat lho.

Kok bisa ya?

Petai untuk Mengobati Asam Lambung

Meski baunya tak sedap, manfaat petai untuk kesehatan sangatlah luar biasa.

Salah satunya adalah ampuh untuk menyembuhkan penyakit gangguan pencernaan.

Misalnya seperti, maag, dan juga asam lambung.

Asam lambung dan maag merupakan penyakit yang memang terlihat sepele.

Tapi kamu wajib tahu!

Ketika maag atau asam lambung kumat perut akan terasa begitu nyeri.

Bahkan bagi yang asam lambungnya sudah parah juga berpotensi mengalami sesak napas.

Nah, untuk sembuhkan asam lambung yang kumat sebenarnya bisa dengan mengonsumsi obat.

Baca Juga: Aneka Tips Kesehatan, Siapa Bilang Asam Lambung Naik Cuma Bisa Sembuh Pakai Obat, Bahan Dapur yang Diracik Jadi Seperti Ini Juga Gak Kalah Berkhasiat

Akan tetapi tak ada salahnya jika sesekali kamucoba bahan alami seperti petai untuk sembuhkan asam lambung.

Melansir dari Tribunnews, petai bisa digunakan sebagai asupan untuk bantu merawat pencernaan.

Karena tekstur dari petai sendiri pun cukup lembut dan halus.

Selain itu, petai juga bisa bantu menetralkan asam lambung.

Serta meredakan rasa perih pada perut ketika penyakit tersebut kambuh.

Kemudian petai juga dapat mengurangi iritasi karena zat yang terkandung pada petai melapisi lambung.

Senyawa antasida pada petai juga bermanfaat untuk mengurangi rasa panas di dada saat makan berlebihan atau kekenyangan.

Lalu bagaimana cara petai meredakan asam lambung?

Cara Petai Meredakan Asam Lambung

Untuk meredakan asam lambung, kamumungkin bisa langsung mengonsumsi petai.

Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara direbus atau dikukus.

Baca Juga: Pantas Kambuh Terus karena Gak Disadari Penderita GERD, Banyak Pikiran dan Stres Ternyata Bisa Picu Asam Lambung Naik, Kok Bisa?

Hindari makan petai yang digoreng ya.

Orang dengan asam lambung cukup sensitif dengan makan yang digoreng.

Jadi sebaiknya kamutidak mengonsumsi petai goreng terlebih dahulu.

Atau jika terpaksa, gorenglah bersama dengan kulitnya yang masih utuh.

Petai akan tetap matang namun minyaknya hanya ada di luarnya saja.

Dengan begitu dijamin nyeri akibat asam lambung atau maag pun akan sirna.

Sehingga tidak terus-terusan bergantung dengan obat setiap asam lambung kambuh.

Itu dia cara sembuhkan asam lambung dengan petai.

Yakin gak mau cobain di rumah?

Yuk sekarang cobain di rumah.

Semoga membantu ya!

Baca Juga: Gejala Asam Lambung Menyiksa Tubuh, Coba Atasi dengan Bahan Sederhana yang Ada di Pekarangan Rumah, Hasilnya Menakjuban

Bahan alami untuk mengatasi asam lambung

Melansir dari Kompas.com, berikut ini adalah cara dan bahan alami untuk mengatasi gerd atau asam lambung:

1. Makan permen karet

Studi medis membuktikan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu mengurangi kadar asam pada esofagus.

Aktivitas mulut mengunyah permen karet bisa memancing produksi air liur lebih banyak.

Nah air liur, akan membasahi esofagus dan mengurangi level keasaman yang ada di sana.

Dilansir dari Healthline, pilihlah permen karet yang mengandung bikabornat yang lebih efektif mengurangi kadar asam.

2. Minum cuka apel

Jika dikonsumsi dalam jumlah kecil, cuka apel yang bercitarasa asam justru bisa mengurangi kadar asam pada kerongkongan.

Caranya, ambil satu sendok teh cuka apel dan campurkan dalam segelas air mineral.

Kemudian minum larutan tersebut hingga tandas.

Dipercaya, larutan ini bisa mengurangi kadar asam berlebih yang ada di saluran cerna.

3. Pisang

Pisang memang belum terbukti bisa efektif menurunkan kadar asam pada esofagus dan lambung.

Namun pisang adalah buah yang rendah kadar asam, kaya akan nutrisi juga kaya akan antioksidan.

Jadi ketika asam lambung kamu mengamuk, kamubisa mengisi perut dengan buah pisang.

Nutrisi dari pisang bisa mengenyangkan sekaligus menenangkan perut atau saluran cerna.

Baca Juga: Belajar dari Ria Ricis yang Dikira Alami Kontraksi Ternyata Gerd, Mulai Sekarang Para Ibu Hamil Mending Konsumsi Makanan Ini agar Terhindar dari Asam Lambung Naik

(*)

Editor : Helna Estalansa

Sumber : Kompas.com, SajianSedap.com

Baca Lainnya