GridHype.ID -Rambut beruban memang bikin jengkel.
Apalagi uban di rambut bikin sebagian orang jadi tidak percaya diri.
Maka dari itu, banyak orang yang ingin buru-buru menghilangkan uban di rambutnya.
Sebab mengutip dari SajianSedap.com, keberadaan uban memang selalu menjadi momok bagi banyak orang.
Ini tak hanya mengganggu penampilan, namun tumbuhnya uban juga membuat gatal di kepala.
Sehingga banyak orang mencoba menghilangkan uban dengan menutupinya menggunakan cat rambut.
Cat rambut memang bisa menutupi uban, namun sifatnya hanya sementara dan kita harus mengecat rambut kembali jika sudah pudar.
Namun jangan khawatir, ternyata uban juga bisa dihilangkan dengan bahan alami yang kamu miliki di rak dapur.
Salah satunya racikan dari sayur oyong dan minyak kelapa.
Cara penggunaannya pun mudah dan bisa dilakukan sendiri di rumah.
Penasaran? Kalau begitu yuk simak artikel berikut ini agar kembali mendapatkan rambut hitam seperti waktu muda lagi.
Cara Menghilangkan Uban dengan Bahan Alami
Dilansir dari doctor.ntdv, berikut ini bahan alami yang bisa mengembalikan hitam rambut karena uban.
1. Sayur Oyong atau Gambas
Sayur oyong membantu dalam pemulihan pigmen rambut di kulit kepala dan membantu rambut beruban menjadi hitam secara alami.
Kamu hanya perlu merebus oyong, lalumenambahkannya ke minyak kelapa dan mengoleskannya saat larutan sudah dingin.
Paket ini membantu memperkuat akar rambut.
Oleskan masker ini dua hingga tiga kali seminggu untuk hasil yang efektif.
2. Jus bawang merah
Jus bawang merah telah ditemukan kaya akan katalase, enzim yang bertanggung jawab untuk menghitamkan rambut dari akarnya.
Jus bawang merupakan sumber yang baik dari biotin, magnesium, tembaga, vitamin C, fosfor, belerang, Vitamin B1 dan B6, dan folat.
Ini membantu dalam menghitamkan rambut dan juga membantu dalam mencegah rambut rontok.
Untuk membuat bungkus bawang bombay, yang harus kamulakukan adalah mengekstrak jus dari bawang dan mengoleskannya pada rambut, terutama pada akarnya.
Biarkan paket selama 40 menit dan bilas.
Paket ini dapat diterapkan dua kali seminggu untuk hasil yang efektif.
3. Minyak kelapa dan lemon
Minyak kelapa dan lemon adalah bahan yang bagus untuk rambut.
Mereka membantu dalam melestarikan sel-sel pigmen di folikel rambut dan membuat rambut lebih hitam dari hari ke hari.
Disarankan agar kamumengoleskan campuran minyak kelapa dan lemon pada rambut kamudua kali seminggu untuk hasil yang baik.
4. Kentang
Kamu dapat membuat masker kentang yang sangat mudah di rumah yang akan menghitamkan rambut kamusecara bertahap namun efektif.
Yang harus kamulakukan adalah merebus kentang ke titik di mana larutan pati mulai diproduksi.
Kemudian gunakan saja cairan saring dari kulit kentang dan oleskan ke rambut kamu.
Bilas dengan air.
Larutan pati kentang membantu memulihkan pigmen rambut dan mencegah uban.
Cara mencegah uban di usia muda
Baca Juga: Kopi Bisa Bikin Rambut Bebas Uban, Siapa Sangka Hasilnya Bikin Melongo Dijamin Percaya Diri
Melansir dari Kompas.com, memutihnya rambut menjadi salah satu tanda penuaan karena biasanya muncul pada usia 30 tahun ke atas.
Namun, beberapa orang ada yang sudah memiliki uban di usia muda, yaitu sekitar usia 20 tahun. Kondisi ini disebut juga dengan ubanan dini.
Tak perlu cemas, kamu bisa mencegah uban di usia muda ini dengan kiat-kiat jitu yang mudah dilakukan, seperti berikut ini.
1. Penuhi nutrisi untuk rambut
Kekurangan nutrisi yang penting bagi rambut bisa menjadi salah satu penyebab uban muncul lebih cepat.
Maka itu, para ahli sepakat bahwa untuk mencegah uban di usia muda, kita perlu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12, vitamin B9, tembaga, dan zink.
Semua mineral dan vitamin itu bisa dengan mudah kita dapatkan dari telur, ikan, bayam, asparagus, sawi hijau, tiram, kerang, daging sapi, kacang mete, kacang hazelnut, dan almond.
2. Kelola stres
Stres bisa memengaruhi kesehatan tubuh, termasuk kehilangan rambut dan mempercepat proses berubahnya warna rambut menjadi keabuan.
Ya, faktanya stres jangka panjang, yaitu sekitar dua sampai tiga tahun bisa membuat rambut lebih cepat beruban.
Jadi, mengurangi stres bisa menjadi salah satu cara mencegah uban di usia muda. Kita bisa liburan, meluangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang disukai, berolahraga, dan melakukan konsultasi kepada psikolog untuk mendapatkan cara terbaik mengatasi masalah yang menjadi pemicu stres.
3. Berhenti merokok
Merokok diketahui dapat menyebabkan penuaan dini pada tubuh, termasuk rambut.
Kebiasaan merokok jangka panjang bisa menyebabkan pigmen pada rambut menghilang.
Jadi, sebaiknya jauhi asap rokok dan berusaha menghilangkan kebiasaan merokok.
4. Rutin mengecek kesehatan
Umumnya uban disebabkan oleh faktor genetik, kekurangan nutrisi yang penting bagi rambut, dan kebiasaan merokok.
Namun, beberapa penyakit seperti vitiligo, yaitu gangguan autoimun yang menyebabkan sel-sel melanosit yang memberi warna warna pada rambut menghilang, dan hipertiroidisme (gangguan tiroid) yang bisa mengubah folikel rambut manusia sehingga rambut menjadi kusam, kering, dan rentan berubah menjadi putih.
Bila kamu mengalami salah satu penyakit ini, maka kamu harus melakukan pengobatan dan pemeriksaan kesehatan secara rutin.
Mengecek kesehatan secara rutin bisa mendeteksi penyakit lebih cepat sehingga pengobatan yang akan dilakukan juga lebih mudah.
(*)