Gridhype.id-Mentimun yang segar dan memiliki banyak kandungan air tentunya banyak disukai oleh masyarakat.
Dapat dengan mudah ditemukan, nyatanya mentimun ampuh memberikan sederet manfaat tidak terduga bagi tubuh.
Jika mentimun kerap dijadikan sebagai lalapan, pernahkah Anda mengonsumsi mentimun yang direbus?
Cara konsumsi mentimun yang satu ini memang tergolong tidak biasa.
Timun memiliki kandungan vitamin C, vitamin B, vitamin K, dan kadar antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Lantas, apa yang akan diperoleh jika kita mengonsumsi mentimun rebus?
Dilansir dari Sajian Sedap, mentimun rebus ternyata bisa mengeluarkan racun dalam tubuh hingga melawan sel kanker yang mematikan.
Kok bisa?
Berikut penjelasan lebih detilnya:
Mengeluarkan racun
Apa jadinya jika tubuh kita berisi banyak racun yang membahayakan?
Akan ada banyak kerugian yang kita rasakan tentunya.
Oleh sebab itu, penting bagi kita untuk mengeluarkan racun tersebut dari dalam tubuh.
Salah satu cara mudah yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi mentimun rebus.
Bersamaan dengan urine dan keringat, racun akan ikut dikeluarkan dari dalam tubuh.
Bukan hanya itu, penderita batu ginjal juga bisa mengalami peningkatan kesehatan karena mentimun rebus berperan untuk melarutkan batu ginjal.
Menurunkan Berat Badan
Berat badan berlebihan menjadi masalah bagi banyak orang.
Bukan hanya mengganggu penampilan, berat badan berlebihan bisa menjadi malapetakan karena mengundang beragam masalah kesehatan.
Konsumsi mentimun rebus menjadi salah satu cara yang tepat untuk menurunkan berat badan yang berlebihan.
Pasalnya, mentimun mengandung air yang cukup tinggi, namun rendah kalori.
Melawan Sel Kanker
Mendengar kata kanker, siapa sih yang tidak bergidik ngeri?
Penyakit mematikan ini nyatanya bisa ditekan risikonya dengan mengonsumsi mentimun rebus.
Hal tersebut berkaitan dengan kandungan lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolaricisenol sebagai pencegah kanker.
(*)