GridHype.ID -Siapa sih yang tak suka madu?
Punya rasa manis namun memiliki sejuta manfaat.
Tak heran kalau banyak orang menyetok madu di rumahnya ya.
Nah mengutip dari SajianSedap.com, bukan cuma diminum, madu ternyata bisa jadi skincare sehari-hari loh.
Caranya cukup mudah.
Kamu tinggal pakai madu untuk mencuci muka.
Ya, air madu ternyata bisa bikin perubahan luar biasa pada wajah kita.
Apalagi kalau dipakainya rutin tiap hari.
Efeknya akan wow banget.
Manfaat Cuci Muka dengan Madu
Udah jadi rahasia umum kalau madu memiliki banyak khasiat.
Tak cuma buat kesehatan tubuh, tapi juga untuk kecantikan kulit.
Konon, kita bisa memanfaatkan madu untuk mencuci muka kita, lho!
Lantas, manfaat apa aja yang akan kita dapatkan dari mencuci muka menggunakan madu?
"Madu memiliki banyak khasiat yang kuat," kata ahli kulit kosmetik yang berbasis di New York City, Michele Green, MD.
Menurut penelitian, madu memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan humektan atau pelembap.
"Sifat antibakteri membuatnya baik sebagai pengobatan dan pencegahan jerawat," jelas Green.
"Kekuatan anti-inflamasi madu berasal dari antioksidan yang membantu menenangkan kulit yang teriritasi," kata Konstantin Vasyukevich, MD, ahli bedah plastik wajah dan ahli peremajaan yang berbasis di New York City.
Dan karena madu memiliki efek humektan, madu juga bisa membantu menjaga kulit tampak lebih muda, atau setidaknya lebih halus.
Terakhir, "madu mengandung enzim alami yang membantu menghilangkan sel kulit mati dan mengurangi kemerahan," kata Green.
Penting untuk dicatat bahwa sebagian besar produk kosmetik cuma mengandung hingga 10 persen madu aja, lho!
Gimana caranya cuci muka menggunakan madu?
Kalau kita ingin menggunakan madu saat cuci muka, simak caranya di bawah ini!
Cara pertama, kita bisa mengoleskan madu mentah langsung ke kulit dan membiarkannya selama 5-10 menit sebelum mencucinya.
Selain cara di atas, kita bisa membuat masker wajah yang terdiri dari campuran madu dengan bahan lain, seperti yogurt, bubuk teh matcha, atau oat.
Green membagikan resep masker wajah madu, di bawah ini:
- Campurkan 2 sendok makan yogurt dan 1 sendok teh madu mentah.
- Oleskan ke wajah dalam lapisan tipis.
- Hapus setelah 30 menit, lalu cuci muka hingga bersih.
Jenis madu terbaik untuk digunakan
Jika kita ingin melakukan perawatan kulit sendiri, perlu diingat bahwa setiap jenis madu memiliki tingkat antioksidan dan senyawa bermanfaat lainnya yang berbeda.
Jadi, kita mungkin melihat hasil yang berbeda tergantung pada madu yang digunakan.
Konon, banyak yang merekomendasikan madu Manuka, yang telah terbukti memiliki aktivitas antibakteri lebih tinggi dibandingkan dengan jenis madu lainnya.
Itu tadi beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencuci muka menggunakan madu.
Manfaat Madu bagi Kulit
Dokter kulit Marina Peredo, MD, yang berbasis di New York, AS mengatakan madu yang kaya antioksidan menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan dan penyembuhan kulit.
Baca Juga: Tak Bisa Disepelekan, Konsumsi Madu dengan Cara Ini Justru Bikin Tubuh Alami Bahaya
"Madu memiliki sifat antimikroba, melembapkan, menghidrasi dan dapat menenangkan peradangan," kata Peredo.
Ia mencatat, madu kaya akan sifat antijamur dan antibakteri, sehingga dapat membantu membersihkan pori-pori, membunuh bakteri dan mengobati jerawat.
Madu juga memiliki kemampuan untuk menyerap air dan menghidrasi kulit secara mendalam tanpa meninggalkan sensasi berminyak.
Maka dari itulah, madu cocok bagi pemilik kulit yang rentan jerawat atau mereka yang bermasalah dengan kulit kronis seperti eksim atau rosacea.
Peredo mencatat, madu juga mengandung hidrogen peroksida yang dapat membantu memudarkan bekas luka.
Ahli gizi Jennifer Hanway mengamini pandangan Peredo.
"Madu adalah sumber antioksidan dan polifenol yang bagus untuk kulit, senyawa yang membantu meminimalkan kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah penuaan dini," jelas Hanway.
Sarang lebah, selain memiliki kandungan madu, juga mengandung propolis.
Propolis adalah bahan yang berfungsi menjaga sarang lebah tetap steril, sebut Peredo.
Propolis termasuk dalam bahan perawatan kulit yang memiliki manfaat penyembuhan.
"Ini (propolis) membantu penyembuhan luka, luka bakar dan kemerahan dan bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat dan pasca operasi laser," ujar dia.
"Propolis memiliki sifat pelembap dan dapat membantu anti-penuaan, garis-garis halus dan kerutan."
Untuk menerapkan madu dalam rutinitas perawatan kulit, sebaiknya kita memilih madu yang tepat.
"Cari madu mentah saat kita memutuskan menggunakan madu dalam perawatan kulit," cetus wanita tersebut.
"Jenis madu lain dipanaskan dan disaring untuk meningkatkan umur penyimpanan, yang akhirnya mengurangi sifat madu yang kaya enzim."
"Madu manuka juga bagus untuk kulit, tapi harganya jauh lebih mahal karena berasal dari Selandia Baru dan Australia," tambahnya.
"Pilih madu yang berwarna lebih gelap yang kaya akan sumber nutrisi."
Alternatif lain
Kita juga dapat menerapkan masker madu ke wajah, seperti yang pernah dipraktikkan oleh aktris Jada Pinkett Smith.
Caranya, campurkan setengah buah alpukat dan dua sendok makan madu, oleskan pada kulit, lalu bilas.
Jika kita ingin makan atau minum sembari tetap menggunakan masker madu, campurkan satu sendok teh madu dengan dua sendok teh gula.
Kemudian, oleskan campuran tersebut pada bibir dengan sedikit ditekan untuk melonggarkan sel-sel kulit mati.
Selain membuat kulit menjadi lebih halus, madu juga akan membantu memulihkan kondisi kulit.
Baca Juga: Ampuh Menambah Energi Saat Berpuasa, Nyatanya Madu Beri Pengaruh Ini Bagi Penderita Diabetes
(*)