Gridhype.id- Penderita asam urat mungkin lebih sering mengandalkan sejumlah obat untuk mengatasi masalah kesehatan mereka.
Meskipun demikian, ternyata penderita asam urat harus betul-betul memperhatikan pola makan sehari-hari.
Pasalnya, sejumlah makanan justru bisa membawa malapetaka dan mengakibatkan asam urat kambuh.
Ketika penyakit tersebut kambuh, penderita akan mengalami rasa nyeri yang tidak tertahankan.
Tidak hanya itu, penderita juga akan mendapati adanya pembengkakan serta rasa panas di area persendian mereka.
Kebanyakan orang merasakan nyeri ketika asam urat kambuh pada bagian kaki mereka.
Namun perlu diketahui bahwa semua sendi di dalam tubuh memiliki risiko untuk terkena asam urat.
Apabila asam urat datang menyerang, lantas apa yang harus dilakukan?
Selama ini kita mengenal banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh.
Mulai dari daun tumbuhan hingga rempah-rempah semuanya bisa dimanfaatkan untuk mengatasi beragam masalah kesehatan.
Baca Juga: Asam Urat Mereda Bikin Bahagia, Buah Salak Nyatanya Ampuh Jadi Solusi Tanpa Obat Kimia
Salah satu bahan alami yang bisa menjadi solusi untuk pengobatan asam urat adalah brotowali.
Brotowali dikenal sebagai tanaman herbal yang mampu meningkatkan imunitas tubuh.
Tidak heran jika banyak orang mengolahnya untuk membentengi diri dari serangan penyakit.
Brotowali mampu meringankan gejala asam urat dengan cara meminum air seduhannya.
Bukan hanya brotowali, ada beberapa bahan lain yang juga bisa dimanfaatkan untuk meringankan gejala asam urat.
Dilansir dari Sajian Sedap, berikut penjelasannya:
Sambiloto
Kandungan zat kimia seperti flavonoid dan kalium yang dimiliki sambiloto mampu untuk mengatasi nyeri.
Sambiloto memang memiliki rasa yang cukup pahit, namun manfaatnya bagi asam urat tidak boleh disepelekan.
Ada beberapa bahan lain yang perlu dicampurkan dengan sambiloto untuk membuat obat asam urat.
Baca Juga: Asam Urat Nggak Bakal Menyerang Lagi, Ketumbar Bisa Jadi Solusi Mujarab Atasi Nyeri yang Menyiksa
Adapun caranya adalah sebagai berikut:
- Siapkan sambil atau kering sebanyak 10 gram, temulawak 10 gram, komfrey 5-10 gram, lada 1 gram, dan 5 gelas air.
- Rebus semua bahan tersebut hingga tersisa 3 gelas.
- Minum hasil rebusan tersebut untuk 3 kali sehari masing-masing satu gelas.
- Anda bisa mengkonsumsinya 1 jam sebelum makan atau 2 jam Setelah makan.
Tanaman yang satu ini tidak hanya ampuh untuk mengatasi penyakit batu ginjal.
Kumis kucing bisa dimanfaatkan untuk mengatasi gejala asam urat.
Kandungan yang ada pada kumis kucing akan membantu tubuh untuk membuang asam urat yang berlebihan melalui kencing.
Anda perlu mencampurkan kumis kucing dengan meniran kering, sawi kering, kapulaga, dan jahe merah.
Campurkan semua bahan tersebut kemudian rebus menggunakan 1 liter air hingga tersisa setengahnya.
Konsumsilah minuman tersebut untuk 3 kali dalam sehari.
Mengonsumsi ramuan di atas akan meringan negara asam urat yang cukup menyiksa.
(*)