GridHype.ID -Karang gigi memang menjadi masalah yang sangat menjengkelkan bagi sebagian orang.
Pasalnya, karang gigi yang membandel sulit dihilangkan.
Selain itu, adanya karang gigi bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang.
Bagaimana tidak, melansir dari SajianSedap.com, karang gigi akan membuat gigi terlihat kuning.
Selain itu, karang gigi bisa membuat gusi kamu bengkak bahkan radang.
Jika tidak dihilangkan, hal ini bisa berakibat fatal lho.
Namun sayangnya, karang gigi nggak bisa dihilangkan begitu saja lho.
Kamu harus melakukan perawatan rutin.
Tapi kamubisa kok mencoba perawatan alami di rumah.
Salah satunya menggunakan sirih dan 1 rempah ini.
Mau tahu apa bahannya?
Sirih dan Cengkeh untuk Menghilangkan Karang Gigi
Kamu pasti tidak asing lagi dengan kedua bahan ini.
Sirih dan cengkeh sama-sama tanaman rempah yang sering kita temui.
Biasanya kita akan menggunakan kedua bahan ini secara terpisah.
Namun kali ini kita akan menggunakannya bersamaan.
Kalau digabung, sirih dan cengkeh justru bisa membersihkan karang gigi lho.
Daun sirih merupakan tanaman herbal yang memang mengandung jutaan manfaat untuk kesehatan termasuk gigi dan mulut.
Tanaman ini memiliki sifat antiseptik yang tinggi.
Jadi nggak hanya karang gigi yang hilang, bakteri di gigi dan mulut juga akan berkurang drastis.
Selain itu, cengkeh juga bersifat antiinflamasi dan antioksidan.
Bahan ini akan mencerahkan gigi sekaligus merontokkan karang gigi.
Wah ternyata ada manfaat tak terduga ya dari kedua bahan ini.
Tapi bagaimana ya cara menggunakannya?
Cara Mengolah Sirih dan Cengkeh
Melansir dari Tribunnews via SajianSedap.com, begini cara menghilangkan karang gigi dengan daun sirih.
Bahan:
- Daun sirih
- Cengkeh
Cara membuat:
- Siapkan beberapa lembar daun sirih yang sudah dicuci bersih.
- Kemudian haluskan 1 batang cengkeh.
- Tambahkan cengkeh ke atas daun sirih.
- Selanjutnya kunyah sirih dan daun cengkeh selama beberapa menit.
Dengan begitu, karang gigi pun akan rontok dengan sendirinya dalam waktu cepat.
Bagaimana mudah sekali bukan?
Kamubisa coba sendiri di rumah.
Selain bahan di atas, dilansir dari Medical News Today (31/1/2019) via Kompas.com, ada beberapa cara lain untuk menghilangkan karang gigi secara alami yang bisa kamu lakukan di rumah.
Sikat gigi dengan baking soda
Menyikat gigi dengan tambahan baking soda atau soda kue adalah salah satu cara aman untuk menghilangkan plak.
Soda kue mampu menghilangkan plak tanpa merusak enamel gigi.
Menurut sebuah studi yang dipublikasikan di Science Direct tahun 2017, pasta gigi yang mengandung soda kue lebih efektif untuk menghilangkan plak dibandingkan pasta gigi tanpa soda kue.
Selain itu, soda kue juga melindungi gigi dari demineralisasi, yaitu proses kimia yang melepaskan partikel kalsium dari enamel gigi.
Soda kue memiliki pH tinggi yang bisa menetralkan kondisi asam pada mulut yang bisa menyebabkan demineralisasi pada gigi.
Kondisi asam pada mulut bisa terjadi setelah makan akibat adanya karbohidrat dalam rongga mulut.
Soda kue juga memiliki efek antimikroba yang bisa mencegah gigi berlubang.
Sebuah studi menunjukkan bahwa soda kue bisa menurunkan jumlah bakteri Streptococcus mutans yang merupakan bakteri penyebab gigi berlubang.
Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu cara alami untuk menghilangkan bakteri di dalam mulut.
Minyak kelapa memiliki khasiat sebagai antiinflamasi dan antioksidan.
Selain itu, minyak kelapa juga mengandung asam laurat yaitu asam lemak yang memiliki fungsi antimikroba.
Sebuah studi yang dipublikasikan di NCBI tahun 2015 menunjukkan penurunan plak sebesar 50% setelah menggunakan minyak kelapa.
Partisipan penelitian juga melaporkan berkurangnya radang gusi seara signifikan, sebagai hasil dari berkurangnya plak.
Untuk menghilangkan plak menggunakan minyak kelapa, kamuhanya perlu memasukan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut.
Lalu ratakan minyak kelapa ke semua permukaan di dalam mulut selama 5-10 menit.
Lalu buang dan berkumur.
Jika tidak punya minyak kelapa, kamujuga bisa menggunakan minyak zaitun atau minyak almond.
(*)