GridHype.ID - Nanas menjadi salah satu buah yang kerap dicari banyak orang.
Pasalnya, banyak manfaat kesehatan yang didapatkan saat mengonsumsi buah nanas.
Mengutip Kompas.com, nanas kaya akan vitamin C yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Bahkan selama berabad-abad, nanas telah digunakan sebagai obat untuk pengobatan tradisional.
Kandungan vitamin, mineral dan enzim bromelaian secara kolektif dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
Kandungan antioksidannya juga dapat menangkal stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Sehingga tubuh terhindar dari peradangan kronis, penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Meski menyimpan segudang manfaat baik untuk tubuh, Anda juga patut waspada.
Ya,tidak semua orang dapat mengonsumsi buah nanas karena ternyata bisa membahayakan orang dengan kondisi ini.
Nanas Tidak Disarankan Dimakan Orang Sakit Tipes
Tipes menjadi salah satu penyakit yang kerap diderita oleh kebanyakan orang.
Melansir Kompas.com, tipes biasanya dikarenakan pola hidup tidak sehat, stres serta kelelahan.
Dalam kondsi yang parah, tipes bahkan bisa saja mengancam nyawa.
Nah untuk mempercepat penyembuhannya, selain pengobatan, makanan adalah kunci untuk membuat orang yang sakit tipes segera sembuh.
Namun Anda perlu waspada karena tidak semua makanan ternyata aman dikonsumsi oleh penderita tipes, salah satunya buah nanas.
Nanas yang selama ini dianggap aman dikonsumsi bahkan saat sakit, ternyata bisa berbahaya jika dikonsumsi oleh orang yang terkena tipes.
Rupanya nanas termasuk asupan makanan yang sulit dicerna dan makanan yang rentan menyebabkan sakit perut.
Selain nanas, ada beberapa makanan lain yang sehat namun tidak disarankan dikonsumsi oleh orang yang sakit tipes. Apa saja makan tersebut?
1. Sayuran mentah seperti brokoli, kangkung, kembang kol, kubis, bawang mentah.
2. Buah-buahan bercita rasa asam seperti kiwi, buah kering dan nanas yang termasuk dalam buah yang mempunyai rasa asam.
3. Biji-bijian utuh seperti beras merah, roti gandum, quinoa, barley.
4. Sayuran berbiji seperti kacang hitam, kacang merah, lentil, dan buncis.
5. Makanan bercita rasa pedas,berlemak dan tinggi kalori.
Selain deretan makanan pantangan untuk penderita tipes di atas, penderita baiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak terjamin kebersihannya.
Hal yang perlu diperhatikan, rekomendasi makanan untuk orang tipes tersebut dirancang sebagai pola makan sementara selama masa penyembuhan.
Setelah dinyatakan sembuh, penderita tipes perlu beralih kembali ke pola gizi seimbang secara bertahap agar perut tidak kembung atau begah.
(*)