GridHype.ID -Siapa sih yang belum pernah nonton sinetron Si Doel Anak Sekolah?
Semua pasti sudahpernah menonton sinetron Si Doel Anak Sekolahan bukan?
Seperti yang kita tahu, Si Doel Anak Sekolahan merupakan sinetron legendaris Indonesia yang sampai saat ini masih dicintai masyarakat.
Melansir dari SajianSedap.com, sinetron yang sempat hits di zamannya ini memiliki cerita yang menggambarkan keseharian masyarakat khususnya di Ibukota.
Saking suksesnya, para pemain di film ini pun terangkat namanya hingga saat ini.
Salah satu peran yang begitu dikenang adalah Mak Nyak.
Aktris Aminah Cendrakasih begitu piawai memerankan sosok Mak Nyak.
Kehadirannya pada film Si Doel Anak Sekolahan di panggung layar lebar, membuat sosok aminah Cendrakasih menuai banyak detak kagum.
Seperti yang baru-baru kita ketahui sebelum di angkatnya film ini kelayar lebar, kondisi pemeran Mak Nyak ini sedang memburuk, karena Ia tidak dapat melihat lagi.
Sejak 11 tahun lalu, Aminah memang berjuang melawan glaukoma yang menyerang kedua matanya.
Tanda-tanda yang yang Ia rasakan, pada awal pengelihatannya hanya buram.
Kemudian, beberapa tahun kemudian kondisi matanya menjadi semakin memburuk.
Hingga akhirnya, tepatnya 6 tahun yang lalu, mata Aminah sudah tidak bisa melihat lagi.
Glaukoma sendiri merupakan gangguan pengelihatan yang disebabkan karena adanya kerusakan pada saraf optik yang diakibatkan karena adanya tekanan di dalam mata.
Jika kondisinya sudah memburuk, penderita glaukoma bisa mengalami kebutaan pada kedua matanya.
Glaukoma tidak bisa diobati atau diperbaiki kembali, namun ada pengobatan yang bisa mencegah penyebaran glaukoma.
Penyebab Glaukoma pada Mak Nyak
Menurut penuturan dari keluarga, dokter mendiagnosis adanya pendarahan pada mata Aminah karena terlalu lama menggunakan obat tetes mata.
Tekanan pada mata sudah pasti menjadi penyebab utama kebutaan yang dialami Aminah.
Karena itu, penting untuk dicatat bahwa, satu-satunya metode terbaik untuk mengobati glaukoma adalah menurunkan tekanan pada mata.
Nah! Tahu tidak, ada loh makanan yang bisa menyebabkan tekanan pada mata.
Meskipun makanan tidak disebut sebagai faktor utama penyebab glaukoma, tapi kita patut waspada.
1. Kopi
Penelitian membuktikan kalau kopi menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan tekanan pada mata.
Karena, kandungan kafein dalam kopi memiliki efek penekanan pada beberapa titik di mata selama kurang-lebih 90 menit setah dikonsumsi.
Penekanan memang terjadi, namun belum ada riset yang membuktikan kalau kopi bisa menjadi penyebab glaukoma secara langsung.
Akan tetapi kamu tetap harus waspada dan mulai mengatur jumlah kopi harian yang kita dan keluarga konsumsi.
Cukup satu cangkir kopi perhari.
2. Makanan Manis
Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan dapat menyebabakanpenyakit diabetes.
Seperti yang kita ketahui, kalau diabetes merupakan penyakit yang sangat berbahaya.
Dan glaukoma merupakan 1 dari 3 gangguan pengelihatan yang paling sering menyerang pasien diabetes.
Ini dikarenakan, diabetes yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan buruknya suplai darah ke retina sehingga dapat menggangu fungsi retina.
Lama kelamaan, gangguan ini akan mempengaruhi tekanan pada mata yang berujung pada glaukoma hingga paling parah, dapat menyebabkan kebutaan.
Oleh karena itu, dengan mengatur jumlah makanan manis yang kita konsumsi dapat mencegah penyakit diabetes dan dapat menjadi slaah satu cara pencegahan glaukoma.
Perawatan Glaukoma
Menurut Mayo Clinic via Kompas.com, dampak dari glaukoma tidak dapat disembuhkan.
Meski begitu, perawatan dan kontrol ke dokter secara reguler dapat memperlambat bahkan mencegah kehilangan penglihatan, terutama jika kondisi ini masih dalam tahap awal.
Dilansir dari WebMD via Kompas.com, berikut perawatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi glaukoma, antara lain:
- Resep obat tetes mata, mengatur produksi cairan di mata atau meningkatkan aliran keluar sehingga tekanan pada mata menurun
- Resep obat oral, memperbaiki drainase atau memperlambat pembentukan cairan di mata
- Operasi laser, meningkatkan aliran cairan dari mata atau menghentikan penyumbatan cairan sesuai dengan jenis glaukoma yang kamu derita.
- Bedah mikro, membuat saluran baru untuk mengalirkan cairan dan mengurangi tekanan mata
Menurut Mayo Clinic via Kompas.com, langkah-langkah berikut dapat membantu kamu dalam mencegah kehilangan penglihatan atau memperlambat perkembangan glaukoma, yiatu:
- Lakukan pemeriksaan mata komprehensif secara teratur
- Ketahui riwayat kesehatan mata keluarga kamu
- Olahraga teratur dengan aman
- Gunakan resep obat tetes mata secara teratur
- Gunakan pelindung mata untuk mengurangi risiko cedera
- Terapkan pola makan yang sehat dan seimbang
- Hindari merokok
- Perhatikan kadar konsumsi kafeinkamu
(*)