Gridhype.id- Makanan pedas memang sudah menjadi favorit banyak orang.
Sebagian orang menganggap bahwa mengonsumsi makanan dengan rasa pedas bisa meningkatkan napsu makan.
Mengonsumsi makanan pedas juga terkadang dikaitkan dengan kondisi tubuh seseorang.
Ada yang percaya bahwa mengonsumsi makanan pedas bisa membantu menyembuhkan flu dan batuk.
Hal tersebut ternyata bukan anggapan semata.
Mengonsumsi makanan pedas ternyata memang bisa meredakan batuk dan pilek.
Ketika mengkonsumsi makanan pedas, kita sering mendapati hidung meler tiba-tiba meskipun tidak sedang flu.
Kondisi tersebut ternyata diketahui mampu membantu membersihkan saluran sinus.
Rasa pedas yang dihasilkan dari cabai merupakan efek dari kandungan capsaicin di dalamnya.
Dilansir dari nakita.id, capsaicin ternyata memiliki efek desensitisasi yang mengencerkan lendir saat batuk dan pilek.
Sebuah studi yang terbit dalam jurnal Respiratory Medicine pada 2015 juga mengamati hubungan antara oksigen dengan batuk dan pilek.
Capsaicin diketahui mampu membantu menurunkan kepekaan saraf yang memberi sinyal pada otak untuk batuk.
Tidak heran jika gejala batuk dan pilek akan terasa lebih ringan setelah mengonsumsi makanan pedas.
Namun demikian, mengonsumsi makanan pedas tidak boleh dilakukan secara sembarangan.
Ada hal-hal penting yang harus diperhatikan berkaitan dengan kondisi tubuh.
Efek capsaicin pada makanan pedas ternyata hanya bertahan selama beberapa jam saja.
Apabila ingin mendapatkan efek yang berkepanjangan, maka anda harus mengulang konsumsi makanan pedas untuk mendapatkan efek yang sama.
Padahal, terlalu sering mengonsumsi makanan pedas justru bisa menimbulkan masalah lain.
Oleh karena itu, pastikan untuk mengonsumsi makanan pedas secara bijak dan masa cukupnya agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
Baca Juga: Dijamin Awet Berminggu-minggu, Cabai Tak Bakal Mudah Busuk Jika Disimpan bareng Bahan Dapur ini
(*)