Gridhype.id- Siapa yang tidak mengenal jahe?
Jahe merupakan salah satu rempah yang populer di Indonesia.
Kandungan alami yang ada di dalam jahe digadang mampu mengatasi beragam masalah kesehatan.
Jahe biasanya diolah menjadi beragam jenis minuman herbal.
Rempah yang satu ini ternyata tidak hanya bisa diolah menjadi makanan atau minuman saja.
Pernahkah anda membalurkan jahe ke kaki?
Jahe yang sudah dihaluskan dan dibalurkan ke kaki ternyata membawa sejumlah manfaat yang mengejutkan.
Cara ini ternyata bisa mengatasi permasalahan otot kaki.
Ketika mengalami cedera otot, kita bisa mengatasinya dengan mengoleskan parutan jahe ke telapak kaki.
Dilansir dari sajiansedap.id, cara tersebut bisa membantu mengendurkan otot yang tegang.
Nyeri otot tentunya membuat tubuh terasa tidak nyaman dan sulit untuk beraktivitas.
Meskipun demikian, mengatasi masalah otot tidak boleh dilakukan dengan sembarangan.
Melakukan pijat sembarangan hanya akan membuat otot menjadi terasa lebih sakit.
Namun apabila melakukan perawatan dengan menggunakan jahe, risiko yang diterima akan lebih rendah.
Cedera dan rasa sakit pada otot kaki akan segera reda apabila anda membalurkan parutan jahe.
Siapa sangka, rempah-rempah yang satu ini justru memiliki kandungan anti nyeri alami.
Sejumlah orang juga meyakini bahwa jahe mampu digunakan sebagai pereda nyeri dan bengkak.
Sebuah penelitian juga menemukan fakta bahwa jahe mengandung senyawa anti inflamasi dan minyak volatile.
Kandungan tersebut memiliki efek analgesik dan pereda nyeri.
Apabila anda merasakan cedera pada otot kaki, segeralah ambil jahe yang sudah diparut dan balurkan ke area otot yang sakit.
Baca Juga: Sering Disepelekan Masyarakat, Kombinasi Jahe dan Pandan Nyatanya Ampuh Obati Penyakit Serius Ini
Anda juga bisa mencampurkannya dengan minyak zaitun.
Diamkan selama semalaman dan bersihkan keesokan harinya.
Nyeri otot yang dialami akan berangsur pulih berkat kandungan di dalam jahe.
(*)