GridHype.ID - Penyakit asam urat masih menjadi momok mengerikan bagi banyak orang.
Pasalnya, penyakit asam urat bisa menyerang siapa saja, juga bisa kambuh sewaktu-waktu.
Penyakit asam urat disebabkan karena kadar asam urat dalam darah melebihi angka normal.
Melansir Kompas.com, asam urat adalah produk limbah yang terbentuk dari pemecahan purin.
Sementara purin adalah zat yang dapat ditemukan secara alami di dalam tubuh dan dalam makanan.
Dilansir dari WebMD, pada kadar normal, asam urat dalam darah seharusnya tidak akan menimbulkan masalah.
Kadar asam urat normal pada laki-laki pada umumnya yakni di bawah 7 mg/dL. Sedangkan kadar asam urat normal pada wanita adalah di bawah 6 mg/dL.
Jika kadar asam urat dalam darah melebihi ambang normal, hal itu bisa menyebabkan penyakit asam urat atau gout.
Penyakit asam urat bisa mengakibatkan nyeri sendi akibat adanya kristal asam urat yang menumpuk.
Ada dua faktor utama penyebab seseorang menderita asam urat.
Pertama, adalah faktor ekstrenal, yang disebabkan karena asupan makanan yang kurang sehat.
Makanan yang bisa menyebabkan asam urat adalah seperti daging merah, seafood, jeroan, jamur, kacang-kacangan, dan sebagainya.
Kedua, adalah faktor internal, dimana kondisi tubuh mengalami masalah.
Misalnya, memilki penyakit bawaan seperti, obesitas, gagal ginjal, diabetes miletus, leukimia, dan sebagainya.
Penyakit asam urat bisa kambuh kapan pun jika pola makan tidak terjaga dengan baik.
Tak heran bila pengidap penyakit asam urat memiliki berbagai pantangan makanan.
Selain menjaga asupan makanan, kebanyakan pengidap asam urat juga akan sedia obat.
Meski demikian, ada juga cara menyembuhkan nyeri akibat asam urat secara alami.
Baca Juga: Tak Perlu Pakai Obat Kimia, Asam Urat yang Ganggu Aktivitasmu Bisa Teratasi dengan Bahan Alami Ini
Salah satu bahan alami yang bisa digunakan adalah buah apel.
Mengutip Nakita.IDdariHealthline, mengonsumsi buah apel secara rutin bisa mengobati asam urat secara alami.
Apel merupakan buah yang memiliki kandungan asam malat. Kandungan tersebut terbukti ampuh menurunkan asam urat.
Akan tetapi, belum ada penelitian yang mendukung hal tersebut.
Namun, meski begitu mengonsumsi apel secara rutin tidak ada salahnya untuk dilakukan.
Selain bisa sembuhkan asam urat, apel memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan tubuh.
Seperti, memperlancar saluran pencernaan karena apel mengandung banyak serat.
Tak hanya itu, apel juga bisa melindungi tubuh dari penyakit mematikan.
Seperti penyakit jantung, kanker, dan masih banyak lagi.
(*)