GridHype.ID - Apakah kamu salah satu orang yang sering membuang kulit apel?
Beberapa orang memang menyukai makan apel langsung bersama kulit, tapi ada pula yang mengupasnya terlebih dahulu.
Padahal ada yang menyebut kulit apel mempunyai banyak sekali manfaat.
Dikutip dari HelloSehat.com, apabila kamu mengonsumsi apel lengkap dengan kulitnya, maka tubuh akan memperoleh 332 persen lebih vitamin K, 115% lebih banyak vitamin C, 20% lebih banyak kalsium, dan 142% lebih banyak vitamin A.
Tak hanya itu, kulit apel ternyata memiliki manfaat untuk mengurangi risiko beberapa jenis kanker.
Temuan ini diperoleh dari sebuah penelitian mengenai pengaruh ekstrak kulit apel terhadap pertumbuhan beberapa jenis kanker.
Penelitian tersebut menemukan bahwa ekstrak kulit apel gala memiliki potensi terbesar dalam mencegah kanker.
Kulit apel mengandung sejenis protein yang disebut maspin.
Protein ini bekerja dengan menghambat pembentukan pembuluh darah di sekitar tumor serta mencegah sel kanker menyebar.
Tak hanya bermanfaat untuk tubuh, ternyata kulit apel juga baik untuk perawatan kulit wajah juga.
Dikutip dari Nakita, melansir dari Femina.in, kulit apel mengandung senyawa polifenol.
Polifenol adalah salah satu senyawa kimia yang memiliki khasiat antiinflamasi.
Selain itu, kulit apel juga mengandung antioksidan.
Dengan adanya antioksidan ini, kulit bisa terlindungi dari kerusakan karena paparan sinar matahari.
Vitamin C juga terkandung dalam kulit apel.
Tentu kita sudah tahu apa saja manfaat vitamin C untuk kulit.
Melansir dari Verywell Health, dengan asupan vitamin C yang cukup, produksi kolagen pada kulit menjadi dipercepat.
Sehingga kulit kita menjadi tampak lebih muda dan elastis.
Tanda-tanda penuaan pun bisa dihindari dengan vitamin C.
Selain itu, vitamin E juga dimiliki oleh kulit apel untuk menghidrasi kulit kita.
Nah, bagaimana cara membuat agar manfaat kulit apel ini untuk wajah kita?
Begini cara membuat masker wajah dari kulit apel:
1. Siapkan kulit apel, biji apel, madu, blender, dan mangkuk kecil
2. Masukkan kulit apel dan biji apel ke dalam blender atau chopper, lalu haluskan
3. Matikan blender lalu masukkan kulit dan biji apel ke dalam mangkuk kecil
4. Tuangkan satu sendok makan madu, lalu aduk rata
5. Aplikasikan ke wajah lalu tunggu 10 hingga 15 menit
6. Bilas wajah menggunakan air hangat
Seberapa sering, sih, sebaiknya menggunakan masker alami ini?
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik,kamu bisa menggunakannya setiap hari. (*)