GridHype.ID - Daun sirih biasa kita temui di sekeliling kita.
Manfaat daun sirih ini bisa kita dapatkan dengan beragam cara.
Mulai dari menggulung daunnya untuk menyumpatan pendarahan di hidung, merebus, atau digunakan dalam bentuk minyak atsiri.
Mengutip dari Hellosehat.com, dalam daun sirih terkandung banyak air.
Sekitar 85-90% daun sirih terdiri dari air. Karena itulah daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak.
Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1% lemak.
Dikutip dari Kompas.com, mengutip Seri Mukjizat Daun: Daun Sirih (2019) yang ditulis oleh Hieronymus Budi Santoso, Piper betle atau daun sirih adalah jenis tumbuhan merambat yang bersandar pada batang pohon, tembok, atau permukaan lainnya.
Tanaman ini bisa tumbuh hingga puluhan meter. Batangnya berkayu, bulat, berbuku-buku, beralur, dan berwarna hijau.
Lebih lanjut, peneliti melaporkan bahwa minum air rebusan daun sirih, atau daun sirih yang dikeringkan kemudian digerus menjadi bubuk.
Kemudian juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada orang yang baru terdiagnosis diabetes tipe 2.
Daun sirih juga melindungi kesehatan hati.
Kabar gembira untuk penderita diabates.
Dikutip dari GridFame.ID, daun sirih ini juga memiliki manfaat yang baik untuk mengobati berbagai penyakit, diantaranya:
1. Diabetes
Untuk atasi diabetes kita cuma perlu minum air rebusan daun sirih merah.
Cara membuatnya juga gampang, kok!
Ambil tiga lembar daun sirih merah setengah tua kemudian cuci bersih dan iris kecil-kecil.
Rebus dengan air sebanyak tiga gelas (600 ml) sampai mendidih dan tinggal 1,5 gelas.
Minum tiga kali sehari sebelum makan, sekali minum setengah gelas.
2. Penyakit jantung
Siapkan daun sirih merah berukuran sedang sebanyak 3-4 lembar, atau jika ukuran kecil 6-8 lembar.
Cuci bersih kemudian iris tipis-tipis.
Rebus potongan daun tersebut dengan air sebanyak 4 gelas (800 ml) sampai mendidih.
Setelah menyusut sampai 2 gelas, saring dan minum selagi masih hangat.
Minum ramuan ini dua kali sehari sekali, sekali minum satu gelas.
3. Masalah mulut
Gangguan kesehatan di mulut seperti sariawan, gigi berlubang, bau mulut dan radang tenggorokan bisa sembuh dengan sirih merah.
Caranya ambil daun sirih merah sebanyak 5 lembar, cuci kemudian rebus dengan 400 ml air.
Setelah mendidih dan tersisa satu gelas, gunakan untuk obat kumur tiga kali sehari.
4. Organ kewanitaan
Untuk membersihkan organ kewanitaan siapkan 8 lembar daun sirih merah.
Setelah cuci bersih kemudian iris selebar 1 cm.
Rebus dengan 800 ml air sampai mendidih, dan setelah dingin gunakan untuk membersihkan organ intim.
(*)