GridHype.ID- Gula menjadi salah satu kebutuhan rumah tangga yang wajib ada di rumah.
Hampir setiap hari kita mengkonsumsi gula dalam jumlah yang besar.
Baik untuk olahan makanan maupun minuman.
Tak heran jika daya beli gula di pasaran tak pernah berkurang.
Namun dalam membeli gula sebaiknya Anda tidan sembarangan.
Sebab apabila sembarangan dalam memilih gula justru dapat mengancam kesehatan tubuh.
Ada beberapa jenis gula, termasuk gila rafinasi dapat menyebabkan kenaikan gula darag salam waktu yang singkat.
Tak hanya meningkatkan risiko diabetes, gula rifanasi juga dapat menyebabkan penyakit kronis lainnya.
Lantas apa itu gula rifanasi?
Baca Juga: Pantas Meleleh Bahkan Berjamur, Ternyata Menyimpan Gula Merah Tak Boleh Sembarangan, Begini Caranya
Dilansir dari Hello Sehat, gula rafinasi merupakan gula yang memilikiwarna lebih putih dengan tingkat kemurnian yang lebih tinggi.
Harap diketahui, sejumlah besar makanan yang kita makan sebenarnya mengandung gula yang punya tingkat kemurnian tinggi ini.
Gula jenis ini disinyalir bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti meningkatkan kadar kolesterol.
Nah, sebelum membeli sebaiknya perhatikan beberapa hal berikut ini agar Anda tidak salah membeli gula pasir.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut 3 ciri gula pasir berkualitas baik yang bisa jadi panduan saat membeli gula pasir.
1.Pilih gula pasir yang berwarna kuning / tidak putih.
Pada umumnya gula yang mempunyai ciri-ciri ini tidak terkandung bahan pewarna dan rasanya lebih manis alami
2.Tekstur kasar
Gula pasir yang halus dan berwarna putih bersih pada umumnya adalah gula rafinasi yang diperuntukan untuk membuat produk-produk olahan, tidak dianjurkan untuk konsumsi harian.
3.Tidak berair/basah
Jika membeli gula pasir curah, jangan salah membeli yang berair/basah karena telah tidak bagus dan mengalami penurunan kualitas.
(*)