GridHype.ID-Penderita kolesterol tinggi tentunya sudah tak bisa hidup sembarangan lagi.
Mulai dari gaya hidup hingga pola makan harus benar-benar di perhatikan.
Sebab jika tidak, kolesterol yang melonjak tinggi akan membawa dampak mengerikan pada tubuh.
Kolesterol juga kerap kali dijuluki sebaggai 'silent killer', hal ini lantaran gejalanya yang tidak begitu terasa.
Untuk mengetahui tekanan darah yang akurat memang diperlukan pemeriksaan di fasilitas kesehatan.
Namun Anda tidak perlu khawatir, sebab dengan mengenali beberapa gejala berikut ini, Anda bisa tahu apakah kolesterol Anda naik atau tidak.
Ada 3 gejala kolesterol tinggi yang kerap kita tak sadari, berikut GridHype.id rangkum dari berbagai sumber:
1. Alami bintil pada mata
Ketika sedang bercermin, jangan lupa perhatikan area kelopak mata.
Nah, jika memukan benjolan lunak kekuningan dekat kelopak mata, bisa jadi Saselovers idap kolesterol tinggi.
Orang yang mengalami xanthoma umumnya mengalami kolesterol tinggi.
Wanita lebih rentan idap xanthoma, namun bukan berarti pria tak akan idap kondisi ini.
Selain itu, orang berusia 50 tahun ke atas lebih sering idap xanthoma.
Ketika berobat atas keluhan ini, dokter biasanya menganjurkan pemeriksaan kadar kolesterol pada pasien.
2. Mudah lelah
Biasanya beberapa kondisi seperti rasa cepat lelah bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.
Hal itu terjadi sebagai dampak dari munculnya plak di pembuluh darah.
Kadar kolesterol tinggi yang menyebabkan berkurangnya aliran darah ke jaringan tubuh.
Selain itu, sering mengantuk bisa menjadi salah satu dampak tidak langsung dari kolesterol tinggi.
Suka mengantuk dikaitkan dengan asupan aliran darah yang membawa oksigen ke otak berkurang.
Dengan ini, keluhan sering mengantuk dan mudah lelah pun dapat terjadi.
3. Sakit kepala dan pegal-pegal
Gejala kolesterol tinggi yang paling umum adalah sakit kepala dan pegal-pegal.
Nah untuk pegal-pegal biasanya dirasakan pada tengkuk, dan juga kaki ketika sedang berjalan atau naik-turun tangga.
Mengutip ners.unair.ac.id, tingginya kolesterol sebabkan darah lebih kental sehingga dapat menumpuk di dinding pembuluh darah.
Jika dibiarkan, hal ini bisa sebabkan saluran darah menyempit sehingga pasukan oksigen pun berkurang.
Nah, saat kadar oksigen berkurang ini lah Saselovers alami sakit kepala atau badan terasa pegal-pegal.
Baca Juga: Hemat Pengeluaran Jadi Alasan Utamanya, Ini Kata Ahli Soal Penggunaan Minyak Goreng Berulang Kali
(*)