GridHype.id- Es teh merupakan salah satu minuman menyegarkan yang disukai banyak orang.
Perpaduan antara segarnya teh manis dengan dinginnya es batu memberikan nuansa menyejukkan bagi siapa saja yang mengonsumsinya.
Biasanya kita kerap mengkonsumsi es teh saat cuaca sedang panas.
Teh memang memiliki beragam manfaat yang baik bagi tubuh.
Namun apakah hal tersebut berlaku jika disajikan dalam keadaan dingin?
Terlalu sering minum es teh sama saja dengan melakukan pola hidup tidak sehat
Bahkan para ahli kesehatan mengatakan bahwa es teh manis berpotensi menyebabkan kerusakan pada tubuh.
Hal tersebut berkaitan dengan kandungan gula di dalamnya.
Dilansir dari sajiansedap.id, berikut beberapa penyakit yang mungkin saja bisa terjadi jika terlalu sering mengonsumsi es teh.
Gagal ginjal
Penyakit yang satu ini juga bisa disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi es teh.
Seorang dokter di University of Utah Health Care mengungkapkan bahwa s t memiliki asam oksalat yang sangat tinggi.
Jika dikonsumsi berlebihan, maka akan terjadi penumpukan di ginjal dan mengganggu fungsi pengeluaran kotoran dari darah.
Obesitas
Siapa sangka minuman yang menyegarkan ini menjadi salah satu penyebab obesitas.
Obesitas atau kelebihan berat badan bisa terjadi jika terlalu banyak konsumsi es teh manis.
Bagaimana tidak, 1 gelas es teh manis bisa mengandung sekitar 250 kalori.
Jika kandungan tersebut terus-menerus masuk ke dalam tubuh, berat badan akan mengalami kerusakan yang tinggi dan terakhir obesitas.
Baca Juga: Jangan Sampai Gigit Jari, Bansos PKH Tahap ke 4 Bakal Cair Bulan Ini, Cek Segera!
Diabetes
Diabetes merupakan penyakit mengerikan yang dihindari oleh banyak orang.
Dilansir dari halodoc.com, diabetes ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah hingga diatas normal.
Kandungan gula dalam es teh yang dikonsumsi terus-menerus menjadi penyebab diabetes.
Stroke
Penyakit yang satu ini juga berkaitan dengan konsumsi es teh manis yang berlebihan.
Kandungan gula yang ada pada es teh manis bisa menyebabkan kadar trigliserida menjadi lebih tinggi.
Alhasil, potensi penyakit stroke akan meningkat.
Beberapa penyakit di atas bisa terjadi akibat terlalu sering mengkonsumsi es teh manis.
Es teh manis memang menyegarkan dan ampuh mengobati dahaga, namun ada baiknya untuk mempertimbangkan jumlah yang dikonsumsi.
Baca Juga: Jangan Sekali-kali Diulangi Minum Es Teh Manis Jika Tak Ingin 3 Efek Buruk Ini Mengancam Nyawa
(*)