GridHype.id- Tentu kamu sudahfamiliar dengan daun salam.
Daun salam merupakan salah satu bumbu dapur yang kerap digunakan untuk beragam hidangan lezat.
Sejumlah hidangan Nusantara memanfaatkan daun salam untuk menambah cita rasanya.
Daun dengan nama ilmiah Syzygium polyanthum ini ternyata mampu memberikan beragam manfaat bagi kesehatan.
Daun salam yang direbus bisa menjadi ramuan ampuh bagi kesehatan tubuh.
Dilansir dari sajiansedap.id, berikut beberapa manfaatnya.
Mengobati batu ginjal
Batu ginjal merupakan penyakit yang banyak dihindari oleh masyarakat.
Penyakit ini bisa diredakan dengan konsumsi air rebusan daun salam.
Konsultasi dengan dokter kamu sangat diperlukan sebelum mengonsumsinya.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Darah Tingi Bisa Diatasi Hanya dengan Bahan Murah Meriah Ini
Mengusir lemak
Lemak yang bersarang di dalam tubuh kerap menjadi masalah banyak orang.
Tak heran jika banyak yang melakukan diet ketat hanya untuk mengusir lemak.
Namun tidak perlu khawatir, air rebusan daun salam ternyata ampuh untuk menghancurkan lemak di dalam tubuh.
Cara ini sangat cocok bagi kamu pelaku diet.
Kombinasikan daun salam dengan kayu manis dan air rebusannya sebagai minuman.
Kayu manis mengandung minyak esensial dan antioksidan yang ampuh mempercepat metabolisme tubuh.
Dengan demikian penurunan berat badan akan terjadi dengan lebih efektif.
Daun salam memiliki kandungan zat diuretik.
Kandungan tersebut mampu merangsang pengeluaran cairan yang disimpan dalam jaringan tubuh.
Senyawa aktif dalam daun salam ampuh mengempeskan perut dan melawan penumpukan gas.
Manfaat tersebut tentunya berkaitan dengan kesehatan pencernaan.
Meredakan asam urat
Saat asam urat kambuh, beragam aktivitas akan menjadi kacau.
Siapa sangka daun salam bisa menjadi salah satu solusinya.
Minumlah air rebusan daun salam dua kali sehari.
Cara ini ampuh untuk meredakan kambuhnya asam urat.
Mengurangi rasa sakit
Rasa sakit yang muncul akibat keseleo, tegang, atau radang sendi bisa dikurangi dengan memanfaatkan daun salam.
Agar kondisi segera memulih, kamu bisa mengoleskan minyak yang diekstrak dari daun salam ke area yang sakit.
Sebagai pendamping pengobatan, konsumsi cuka air rebusan daun salam.
Mengobati batuk
Saat batuk melanda, kamu bisa memanfaatkan daun salam untuk mengobati.
Minumlah air rebusan daun salam dan hirup uapnya.
Uap yang dihasilkan oleh rebusan daun salam bisa menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan.
(*)