GridHype.ID -Tanpa obat, asam urat ternyata bisa diatasi dengan bahan alami berikut ini.
Benarkah demikian? Mari kita simak ulasannya.
Melansir dari Kompas.com, asam urat merupakan produk limbah di dalam tubuh yang bisa menumpuk di persendian dan jaringan hingga menyebabkan masalah kesehatan.
Asam urat dihasilkan ketika tubuh memecah purin, yakni zat kimia yang secara alami terbentuk di dalam tubuh dan terdapat dalam beberapa makanan.
Ginjal akan menyaring asam urat dari darah dan mengeluarkannya dari tubuh melalui urin.
Namun, penumpukan asam urat bisa terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat dan tidak cukup banyak yang terbuang.
Terlalu banyak asam urat dalam darah dapat menyebabkan terbentuknya kristal pada persendian dan jaringan yang mengakibatkan gejala peradangan dan penyakit asam urat.
Penyebab asam urat tinggi tidak selalu diketahui.
Namun, faktor genetik dan gaya hidup bisa menjadi faktor risikonya.
Adapun penyebab asam urat tinggi yang umum diketahui adalah sindrom metabolik, minum alkohol, tekanan darah tinggi, konsumsi makanan tinggi purin, dan penggunaan diuretik.
Perlu dipahami bahwa adanya asam urat dalam darah adalah hal yang normal.
Namun, jika kadar asam urat terlalu rendah atau terlalu tinggi, bisa menyebabkan masalah kesehatan.
Bagi laki-laki, kadar asam urat rendah adalah di bawah 2,5 mg/dl, 2,5-7,0 mg/dl adalah kadar normal, dan di atas 7,0 mg/dl adalah kadar tinggi.
Bagi wanita, kadar asam urat rendah adalah di bawah 1,5 mg/dl, 1,5-6,0 mg/dl adalah kadar normal, dan di atas 6,0 mg/dl adalah kadar tinggi.
Nah, dua bahan alami berikut ini diketahui ampuh untuk obati asam urat loh.
Manfaat Jahe dan Daun Salam untuk Obati Asam Urat
Kabar gembira bagi penderita asam urat.
Melansir dari SajianSedap.com, bahan alami yang dimaksud adalah jahe dan daun salam.
Ya, kedua bahan alami tersebut ternyata bisa digunakan sebagai obat alami untuk mengobati asam urat.
Daun salam tak hanya dapat membuat masakan terasa makin nikmat.
Daun salam ternyata dapat juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat.
Nah, jika kamu ingin membuatnya di rumah, mudah kok.
Baca Juga: Ganggu Aktivitas Harian, Begini Cara Bikin Ramuan Pohon Sukun yang Ampuh Lenyapkan Asam Urat
Caranya meramunya, yakni sebagai berikut:
- Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air.
- Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum
Sementara itu jahe yang sering dikonsumsi ternyata juga bisa membantu menyembuhkan asam urat.
Namun bukan sembarang jahe, melainkan jahe merah.
Jahe merah adalah tanaman herbal yang memiliki khasiat anti peradangan.
Oleh sebab itu, jahe merah dianggap dapat membantu mengurangi peradangan di sendi dan membuang tumpukan asam urat dengan memperlancar sirkulasi darah.
Selain itu, jahe merah juga dapat meningkatkan nafsu makan dan memperlancar sistem pencernaan dan pernafasan.
Kamu bisa meminumnya seperti membuat wedang jahe.
Namun untuk mendapatkan manfaatnyakamubisa menyeduhnya dengan air hangat lalu ruitn diminum.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Tak Hanya Bikin Sedap Masakan, Kapulaga Bisa Jadi Ramuan Ampuh untuk 4 Keluhan Ini
(*)