GridHype.ID -Menjaga kebersihan mulut dan gigi tentu menjadi hal penting.
Namun sayang, meski kita sudah rajin menjaga kebersihan mulut dan gigi, ada saja masalah yang muncul.
Salah satunya yakni munculnya karang gigi.
Melansir dari Wikipedia, karang gigi atau kalkulus gigi adalah timbunan plak gigi yang mengeras dan tumbuh sedikit demi sedikit.
Awalnya, plak gigi terbentuk ketika bakteri dalam mulut bercampur dengan protein dan sisa-sisa makanan.
Biasanya karang gigi timbul karena sikat gigi yang kurang bersih.
Jika tidak dibersihkan, maka plak tersebut dapat menyebabkan karang gigi.
Pada dasarnya gigi mempunyai kemampuan untuk membersihkan melalui air liur, tetapi pada gigi yang sudah banyak sekali karang giginya kemampuan ini akan menurun.
Karena kemampuan tersebut menurun, maka bakteri akan lebih mudah menempel pada gigi dan pada akhirnya akan menyebabkan karies gigi (gigi berlubang) yang berujung pada kerusakan gigi.
Karang gigi sendiri dapat menyebabkan gigi goyang dan mudah tanggal karena penurunan gusi, gusi bengkak, gusi berdarah terutama saat menyikat gigi, dan halitosis (bau mulut), serta karang gigi dapat menyebabkan gigi berlubang.
Menambahkan dari Kompas.com, terdapat beberapa kondisi yang meningkatkan risiko terjadinya karang gigi, yaitu:
- Perokok aktif
- Sering mengonsumsi makanan yang mengandung kadar gula tinggi dan tepung, seperti permen, cokelat, atau kue
- Sering mengonsumsi minuman bersoda dan berkafein
- Tidak membersihkan gigi secara rutin
Namun, kini kamu tak usah repot-repot ke dokter.
Pasalnya, melansir dari Nova.ID, cuma modal serai, kamu bisamerontokkan karang gigi loh.
Yuk simak caranya!
Rontokan Karang Gigi dengan Serai
Serai diketahui bisa menghilangkan karang gigi yang membandel.
Mengutip dari Health Site, karang gigi akan rontok sendirinya jika kamu mau berkumur dengan air rebusan serai.
Ini karena serai membantu menghilangkan lapisan atau film yang dibentuk oleh bakteri untuk mencegah pembentukan karang gigi dan menghilangkan karang gigi jika ada.
Baca Juga: Tak Perlu Buang-buang Uang, Karang Gigi Terhempas Bersih Cuma Pakai Bahan Dapur Ini
Ini didukung dengan fakta dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Global Journal of Medical Research, serai adalah salah satu tanaman herbal yang paling efektif dalam menghilangkan karang gigi.
Tentu tidak hanya menghilangkan karang gigi, berkumur dengan air rebusan serai akan membuat nafas menjadi segar dan terhindar dari bau mulut yang tidak sedap.
Untuk menghilangkan karang gigi dengan serai, kamucukup lakukan:
1. Ambil serai, potong kecil-kecil.
2. Siapkan air 1 gelas dan didihkan. Setelah mendidih masukkan potongan serai.
3. Tunggu 10-15 menit, sampai airnya berubah kekuningan.
4. Pisahkan antara potongan serai dan airnya, tunggu hingga dingin.
5. Setelah air rebusan serai dingin kamubisa memanfaatkannya sebagai obat kumur setelah gosok gigi.
Untuk hasil yang lebih maksimal kamu bisa memanfaatkan air rebusan serai untuk menghilangkan karang gigi 2 kali dalam sehari setelah sikat gigi.
Selamat mencoba!
(*)