GridHype.id-Siapa yang tak kenal dengan daun pepaya?
Sayur mayur yang satu ini memang sudah populer di tanah air.
BIasanya daun pepaya dijadikan sebagai lalapan ataupun olahan sayur lainnya.
Mudah dan murah didapatkan menjadi salah satu alasan daun pepaya laris manis di pasaran.
Daun pepaya juga dikenal memiliki beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Dilansir dari Healthline,beberapa penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa daun pepaya memang memiliki potensi farmakologis.
Salah satunya yakni mengobati demam berdarah, mengontrol gula darah hingga memperbaiki sistem pencernaan.
Tak hanya daunnya, air rebusan daun pepaya juga dikenal memiliki beragam khasiat yang luar biasa.
Air rebusan daun pepaya bisa dimanfaatkan menjadi obat alami yang sangat mudah di buat.
Cukup rebus 4-5 lembar daun pepaya ke dalam 1 liter air, seperti dikutip dari Grid Health.
Dikutip dari Blodsky, daun pepaya mengandung enzim papain dan chymopapain yang sangat baik untuk kesehatan.
Selain itu, daun pepaya juga mengandung phytochemical, vitamin dan mineral.
Tanaman ini juga mengandung flavanoid, tanin, α-tokoferol (sejenis vitamin E), beta-karoten, asam askorbat, alkaloid (carpaine), fenol, mineral seperti kalsium, natrium, besi, magnesium dan vitamin A, C, B, K.
Lantas, apa saja manfaat air rebusan daun pepaya bagi tubuh?
Atasi gangguan menstruasi
Daun pepaya ternyata bisa dijadikan sahabat untuk kaum hawa!
Daun pepaya ternyata bisa mengurangi kembung saat kram menstruasi.
Tak hanya itu, daun pepaya juga dipercaya bisa mengobati gejala PMS seperti sakit kepala, gangguan pencernaan, dan mual.
Baca Juga: Dikira Sehat, Makan Daun Pepaya Ternyata Punya Efek Ini Bagi Tubuh
Obati penyakit kulit
Salah satu kehebatan daun pepaya adalah bisa menyembuhkan kanker, khususnya kanker kulit.
Daun pepaya memiliki efek sitotoksik yang kuat untuk membunuh sel kanker.
Obat penyakit hati
Siapa sangka, cuma bermodal daun pepaya, penyakit hati bisa terhindarkan.
Kerusakan hati bisa disebabkan karena stres oksidatif.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa daun pepaya memiliki antioksidan dan vitamin E yang tinggi.
Antioksidan dan vitamin E dapat membantu menyehatkan hati dari berbagai penyakit seperti hepatitis dan sirosis.
Obat hipertensi
Siapa sangka jika hipertensi bisa diobati dengan daun pepaya?
Menurut penelitian di Jurnal Nutrients, daun pepaya ternyata bisa dijadikan obat gangguan metabolisme tubuh.
Gangguan tersebut diantaranya adalah tekanan darah tinggi atau hipertensi, obesitas, dan resistensi insulin.
Daun pepaya sangat ampuh menurunkan tekanan darah arteri.
Dalam penelitian tersebut, daun pepaya bahkan lebih mujarab dibanding dengan obat hipertensi hydralazine.
(*)