GridHype.id-Pagophagia, merupakan sebutan bagi orang yang gemar mengunyah es batu.
Buat kamu yang hobi mengunyah es batu tentunys paham betul akan sensasi dingin tersendiri yang bisa dinikmati, terlebih lagi jika cuaca sedang panas.
Pada kondisi pagophagia, kebiasaan mengunyah es batu muncul karena penderitanya mengidap anemia atau kekurangan zat besi.
Selain itu, kondisi lain yang membuat orang mempunyai kebiasaan untuk mengunyah es batu adalah OCD atau Obsessive-Compulsive Disorder.
OCD merupakan salah satu gangguan kesehatan mental yang mengarah pada perilaku kompulsif dan pikiran obsesif.
Dari penjabaran di atas, Kawan Puan pasti menyadari bahwa kebiasaan mengunyah es batu merupakan salah satu bentuk gangguan kesehatan.
Kebiasaan ini dianggap tidak baik dan tidak menyehatkan karena dapat menyebabkan beberapa masalah serius terutama pada kesehatan gigi dan mulut.
Menurut American Dental Association yang dikutip dari Kompas.com, kebiasaan menggigit atau mengunyah es batu dapat merusak enamel gigi,lapisan permukaan keras yang melindungi gigi.
Baca Juga: Stop Iseng Mengunyah Es Batu, Pasalnya Dampak Mengerikan Ini akan Terjadi pada Tubuh
Meskipun lapisan itu kuat dan keras, namun jika lapisan itu membentur es batu yang juga keras maka akan ada beban kerusakan besar pada lapisan gigi.
Jika enamel rusak, gigi dan seluruh kebersihan mulut termasuk gusi akan rentan mengalami infeksi.
Seperti yang dikutip dari Grid.ID, kebiasaan mengunyah es batu juga dapat memberikan tekanan pada gusi sehingga menyebabkan resesi gusi.
Resesi gusi merupakan kondisi ketika jaringan pada gusi terkikis, salah satunya karena penyakit gusi atau cedera traumatis.
Kondisi ini akan membuat gusi surut, lalu menyebabkan akar gigi terbuka.
Akibatnya, gigi dengan akar terbuka akan lebih sensitif sehingga ketika makan makanan yang dingin maupun panas kita jadi terasa tidak nyaman.
Selain itu, American Dental Association juga menyebutkan bahwa mengunyah es batu dapat meningkatkan risiko gigi patah.
"Setiap minggu saya melihat setidaknya satu pasien mengalami patah gigi karena mereka makan kernel popcorn yang tidak dicairkan, permen yang keras, atau es batu," kata John GrbicDMD, Professor of Dental Medicine di Columbia University Medical Center yang dikutip dari Kompas.com.
Oleh karena itu, hentikan kebiasaan mengunyah es batu dari sekarang, Kawan Puan. (*)
Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengn judul,Hentikan Sekarang! Ini Dampak Buruk Kebiasaan Mengunyah Es Batu