Seisi Rumah Bisa Panjang Umur, Ramuan Sederhana Ini Bisa Keluarkan Berbagai Racun dalam Tubuh, Penyakit Berbahaya Ogah Mendekat

GridHype.ID - Detoksifikasi ataumengeluarkan racun-racun di dalam tubuh adalah hal yang baik bagi kesehatan kita.

Jika hal itu rutin dilakukan tentu akan mengurangi risiko kitaterkena penyakit berbahaya yang berujung kematian.

Salah satu ramuan detoks tubuh yang bisa kamu konsumsi dengan mudah dan murah adalah jahe dan jeruk nipis.

Ya, siapa sangka kalau campuran jahe dan jeruk nipis jika dikonsumsi bersama ampuh menghancurkan lemak jahat penyebab kolesterol dan penyakit kardiovaskuler.

Melansir dari Conurelife, kamu disarankan untuk mengonsumsi air campuran jahe dan jeruk nipis untuk mendapatkan segudang manfaat bagi tubuh.

Baca Juga: Sayangi Nyawamu, Beli Gorengan di Pedagang Nakal dengan Ciri ini Bisa Bahayakan Kesehatan Tubuhmu, Tingkatkan Risiko Sejumah Penyakit Mengerikan

1. Menjadi penambah energi

Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal punya banyak khasiat, salah satunya menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi.

Meminum air jahe hangat bahkan disebut bisa mengusir flu dalam waktu singkat.

Apalagi kandungan jahe sangat aman dikonsumsi ketimbang obat-obatan kimia.

Air jeruk nipis menjadi tambahan manfaat karena dikenal sebagai sumber vitamin c yang banyak.

Itu sebabnya, campuran keduanya dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi.

2. Detoks tubuh dan sumber nutrisi

Mengonsumsi air lemon dan jahe sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.

Air jahe dan lemon juga bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Baca Juga: Waduh, Hati-hati Biar Nggak Nyesel, Ternyata Kebiasaan Bangun Tidur Kesiangan Bisa Picu Penyakit Mengerikan ini loh

Bagi kalian yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis sangat bagus untuk meringankan gejalanya.

3. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Untuk mengatasi masalah ini, kamu rupanya bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis.

Karena melancarkan pencernaan itulah, ramuan tersebut sangat bagus dalam usaha menurunkan berat badan.

Simak cara membuat ramuan air jahe dan jeruk nipis berikut ini!

Bahan

1. Jahe

2. Jeruk nipis

3. Air hangat

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Air Jahe Campur Serai Ternyata Tak Bisa Dikonsumsi pada Seseorang dengan Kondisi ini, Dampaknya Bakal Mengerikan

Cara membuat

1. Kupas satu ruas jahe dan potong menjadi beberapa bagian kecil.

2. Peras satu buah jeruk nipis dan masukkan airnya ke dalam gelas ukuran sedang.

3. Tambahkan jahe yang sudah dipotong ke dalam gelas lalu tambahkan air hangat.

4. Tambahkan madu lalu diaduk rata.

5. Ramuan air jahe dan jeruk nipis siap disajikan.

Baca Juga: Jarang Diketahui, Tidur Tanpa Celana Dalam Rupanya Bawa Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

(*)