GridHype.ID - Salah satu gejala covid-19 adalah anosmia atau kehilangan indra penciuman.
Namun, anosmia juga bisa menyerang anak-anak meski tak terpapar virus corona.
Anosmia bisa disebabkan oleh hidung tersumbat karena pilek.
Orangtua pun perlu untuk menyadari kondisi anosmia pada anak sedini mungkin.
Pasalnya, melansir Halodoc.com, indra penciuman sangat penting bagi tumbuh kembang anak-anak.
Masalah kesehatan yang satu ini tidak hanya mengganggu, tetapi juga dapat menurunkan kualitas hidup pengidapnya.
Pengidap bisa tidak menyadari situasi berbahaya yang dihadapinya.
Misalnya, tanpa kemampuan mendeteksi bau, kamu tidak dapat mencium bau gas, asap dari api, atau makanan yang sudah basi.
Baca Juga: 7 Bahan Alami yang Ampuh Obati Anosmia, Dijamin Indra Penciuman Kamu Kembali Normal
Tanpa indra penciuman, makanan juga akan terasa hambar dan menyebabkan anak kehilangan nafsu makan.
Oleh karena anak tidak dapat membedakan makanan yang basi dengan yang tidak, pastikan ibu dan suami memeriksa terlebih dahulu kesegaran makanannya.
Ajar juga anak untuk dapat memeriksa sendiri makanannya dengan cara melihat warna atau tekstur makanan sebelum menyantapnya.
Sementara mengutip Kompas.com dari Food & Nutrituon, Ahli gizi yang berbasis di Washington, D.C., Christina Badaracco, MPH, RD, LDN, menyatakan jika Anda atau keluarga Anda mengalami anosmia, Anda dapat mencoba banyak taktik untuk mengatasi penurunan nafsu makan atau rasa.
Berikut adalah beberapa saran dari ahli gizi yang bekerja sebagai konsultan kesehatan di Avalere Health tersebut tentang cara meningkatkan nafsu makan pada penderita anosmia:
1. Menggabungkan berbagai bentuk dan tekstur ke dalam hidangan atau makanan.
Contoh penambahan tersebut dapat mencakup kacang cincang, biji-bijian, parutan keju, kacang panggang, atau sayuran mentah cincang.
2. Makan makanan dingin atau hangat daripada makanan pada suhu kamar, karena ini dapat membantu memaksimalkan deteksi rasa dan memperkenalkan lebih banyak variasi di seluruh hidangan dan makanan.
3. Tambahkan bumbu atau rempah baru untuk melihat apakah indra pengecap mendeteksinya.
4.Gabungkan sebanyak mungkin warna untuk mempertahankan daya tarik visual
5. Makan makanan yang berhubungan dengan kenangan positif
Bila anosmia tak kunjung sembuh, segera bawaanak ke dokter yang berspesialisasi dalam masalah hidung dan sinus atau dokter THT (telinga, hidung, dan tenggorokan).
Dokter mungkin akan melakukan tes lebih lanjut seperti CT scan untuk dapat melihar area hidung anak dengan lebih baik.
(*)