Gridhype.id-Tengah berbahagia menikmati momen sebagai seorang ibu, Citra Kirana kembali menjadi sorotan publik.
Bagaiaman tidak, baru-baru ini ia mengunggah sebuah video boomerang dengan caption yang menyatakaan jika dirinya telah berhasil menurunkan berat badannya hingga 22kg.
"sudah turun 22kg???? happy bgt udah agak tirusan lagii sekarang ???? tinggal 9kg lg nih untuk balik ke bb normal akuu...bissaaalaaahh yaaa kudu semangaatt ????????" tulisnya dalam keterangan unggahan tersebut.
Diketahui sebelumnya jika, Citra Kirana mengalami kenaikan berat badan selama masa kehamilan anak pertamanya, yakniKeene Atharrazka Adhitya.
Citra Kirana berhasil turunkan berat badan hingga 22 kg
Ciitra Kirana bahkan mengatakan jika berat badannya sempat mencapai 96 kilogram.
Karena itulah, Citra Kirana akhirnya berniat untuk menurunkan berat badannya setelah melahirkan.
Benar saja, dengan mengubah pola hidup dan pola makannya menjadi lebih sehat, berat badan Citra Kirana akhirnya dapat kembali normal.
Wanita kelahiran Bogor itu pun mengaku berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kilogram setelah melahirkan.
Hal ini terungkap dalam vlog yang tayang di kanal YouTube Ciky Citra Rezky belum lama ini.
Wanita 27 tahun itu itu awalnya mengatakan, sebelum hamil berat badannya hanya kisaran 63 hingga 65 kilogram saja.
Lalu, berat badannya melonjak naik 31 kilogram saat hamil anak pertamanya.
Baca Juga: Citra Kirana Sukses Turunkan Berat Badan hingga 21 Kilogram, Netizen Langsung Todong Tips
Ia bahkan masih tak bisa membayangkan apa saja yang sudah dimakan, sehingga berat badannya naik drastis ketika hamil.
"Jadi waktu hamil Athar itu, aku tuh bener-bener, berat badan aku tuh sampe 96 kilo," ujar Citra Kirana dikutip dari kanal YouTube Ciky Citra Rezky, Kamis (3/6/2021).
Meski kini telah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kilogram, namun siapa sangka, menurut penuturan Citra dirinya tidak melakukan diet ketat sama sekali.
"Sebenarnya bukan diet jujur bukan diet, tapi aku kayak ngerubah pola hidup aku, ngerubah pola makan aku," akui Citra Kirana.
Bahkan Citra Kirana menjelaskan salah satu faktor pendukung dirinya bisa merubah pola makan karena tidak merasakan lapar.
"Karena aku nggak ngerasa kayak yang kelaparan terus nggak diet yang menyiksa, yang jelas aku makan makanan yang real food," ujar Citra Kirana.
Real food yang dimakan oleh Citra Kirana itu berupa makanan utuh tanpa diolah sedikit pun.
"Maksudnya makanan utuh. Jadi yang tanpa olahan.
Tanpa olahan itu makan daging utuh seperti steak,” imbuhnya.
Tak sampai di situ, Citra Kirana juga mengungkapkan bahwa dirinya hampir tidak pernah mengkonsumsi cemilan manis.
“Aku juga sudah kurangi camilan manis.
Ngemil yang cake sudah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day, selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” jelas Citra.
Citra mengatakan, ia mulai menerapkan pola hidup dan makan sehat sejak Januari 2021 hingga saat ini.
Berkat upaya yang dilakukan, berat badannya turun 22 kilogram menjadi 74 kilogram.
Meski berhasil menurunkan 22 kilogram setelah melahirkan, ini bukanlah pencapaian akhir baginya.
Sebab, Citra mengaku masih akan menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram lagi agar bisa kembali ke berat badannya yang semula.
"Masih ada 10 kilogram lagi yang harus aku turunin untuk kembali ke berat badan normal aku,” tandasnya. (*)