GridHype.ID- Memiliki berat badan yang mendadak mengalami kenaikan secara drastis memang membuat was-was setiap orang, termasuk aktris cantik, Citra Kirana.
Ya, setelah melahirkan anak pertamanya pada Agustus 2020 lalu, berat badan Citra Kirana diketahui naik secara drastis.
Pasalnya, berat badan Citra Kirana saat hamilhampir mencapai 100 kilogram.
Lebih tepatnya berat badan Citra Kirana yakni 96 kilogram.
Baca Juga: Citra Kirana Sukses Turunkan Berat Badan hingga 21 Kilogram, Netizen Langsung Todong Tips
Karena itulah, Citra Kirana akhirnya berniat untuk menurunkan berat badan.
Benar saja, setelah mengubah pola hidup dan pola makannya menjadi lebih sehat, berat badan Citra Kirana akhirnya bisa turun.
Istri Rezky Aditya itu pun mengaku berhasil menurunkan berat badan sebanyak 21 kilogram setelah melahirkan.
Hal ini terungkap dalam vlog yang tayang di kanal YouTube Ciky Citra Rezky (19/5/2021).
Pemain sinetron "Tukang Bubur Naik Haji" itu awalnya mengatakan, sebelum hamil berat badannya hanya kisaran 63 hingga 65 kilogram saja.
Lalu, berat badannya mendadak naik 31 kilogram setelah hamil anak pertamanya.
Ia bahkan masih tak bisa membayangkan apa saja yang sudah dimakan Citra, sehingga berat badannya naik drastis saat hamil.
“Berat badan aku empat (kilogram) lagi hampir 100 (kilogram) sayang, gila banget. Ada Attar sih, tapi kamu kebayang enggak sih aku 31 kilo makan apa,” kata Citra dikutip Kompas.com dari kanal YouTube Ciky Citra Rezky.
Meski berhasil menurunkan 21 kilogram setelah melahirkan, ini bukanlah pencapaian akhir baginya.
Sebab, Citramengaku masih akan menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram lagi agar bisa kembali ke berat badannya yang semula.
"Masih ada 10 kilogram lagi yang harus aku turunin untuk kembali ke berat badan normal aku,” pungkasnya.
Sementara itu, Citra Kirana lantas membeberkan rahasia agar bisa menurunkan berat badan seperti dirinya.
Baca Juga: Citra Kirana Bikin Netizen Melongo Gegara Pakai Outfit Hampir Rp1 Miliar, Yuk Intip Bentuknya
Siapa sangka, Citra Kirana ternyata tidak melakukan diet ketat.
Pasalnya, ia masih makan nasi, hanya saja ia tak lagi makan makanan olahan.
"Aku masih makan nasi. Yang jelas aku makan-makanan real food, maksudnya makanan utuh. Jadi yang tanpa olahan," ungkap Citra.
“Tanpa olahan itu makan daging utuh seperti steak,” imbuhnya.
Selain menghindari makanan olahan, Citra Kirana juga mengurangi camilan manis.
“Aku juga sudah kurangi camilan manis. Ngemil yang cake sudah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day, selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” jelas Citra.
Baca Juga: Dikira Anak Kembar, Potret Senderan ala Anak Citra Kirana dan Cut Meyriska Diserbu Netizen
Citra mengatakan, ia mulai menerapkan pola hidup dan makan sehat sejak Januari 2021 hingga saat ini.
Berkat upaya yang dilakukan, berat badannya turun 21 kilogram menjadi 74 kilogram.
"Jadi guys waktu hamil Attar aku itu berat badan aku tuh sampai 96 kilogram. Jadi benar-benar kayak aku naik 31 kilogram berat badannya. Aku enggak ngerti makan apa saja,” pungkas Citra.
(*)