Nggak Perlu Pakai Diffuser yang Berbahaya, Cukup Bakar Beberapa Lembar Daun Salam dalam Ruangan dan Rasakan Manfaatnya Berikut ini

Gridhype.id–Daun salam biasanya dikenal sebagai salah bumbu penyedap masakan.

Aroma wangi yang dikeluarkan daun salam, bisa membuat masakan lebih sedap dan harus saat disantap.

Dibalik fungsi daun salam yang sebagai bumbu masakan, daun salam juga memiliki manfaat lainnya lho.

Daun salam sering kali kita temui di dalam sebuah studio yoga atau pun tempat spa.

Yap, aroma daun salam yang dibakar memilik efek menenangkan untuk tubuh agar lebih terasa rileks dan santai.

Baca Juga: Usir Kecoa Hingga Nyamuk di Rumah dengan Bahan Dapur ini, Salah Satunya Bubuk Kopi

Studio yoga atau spa diketahuisecara teratur mempraktikkan smudging, sebuah tradisi penduduk asli Amerika yang menggunakan asap ramuan tertentu untuk memurnikan ruangan.

Ritus ini mirip dengan membakar dupa.

Salah satu bahan herbal yang bisa digunakan untuksmudgingadalah daun salam.

Daun salam selama ribuan tahun telah melegenda.

Baca Juga: Disebut Lebih Mujarab Dibanding Obat, Coba Minum Ramuan Daun Salam dan Minyak Zaitun, Jangan Terkejut Saat Dapati Perubahan ini Pada Tubuh

Peradaban Yunani dan Romawi kuno sangat menghargai daun ini.

Daun salam tidak hanya digunakan dalam makanan namun juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Secara tradisional, daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.

Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur, dan menurunkan tekanan darah.

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stres kronis da memperbaiki mood.

Baca Juga: Diabetes Hingga Menstruasi, Berikut 11 Manfaat Luar Biasa dari Mengkonsumsi Daun Air Rebusan Daun Salam

Daun Salam

Sebagai penyedap masakan, daun salam bisa membantu mengelola kadar glukosa dan kadar kolesterol pada penderita diabetes dan mencegah batu ginjal.

Jika digunakan sebagai teh, daun salam bisa mencegah pertumbuhan, penyebaran leukimia dan sel kanker lainnya.

Saat stres atau mood sedang buruk, cukup bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor dan tinggalkan ruangan selama 10 menit.

Baca Juga: Gambar Pertama yang Kamu Lihat Bisa Ungkap Seberapa Setia Pasanganmu, Tukang Selingkuh?

Pastikan kita telah menutup jendela untuk menghindari angin yang bisa mematikan api, jauhkan dari benda yang mudah terbakar (seperti kertas, katu atau kain) dan pastikan tidak membakarnya di bawah detektor asap.

Ketika kita kembali ke dalam ruangan, asap daun salam akan membuat pikiran dan otot terasa rileks.

Kita akan merasa lebih mudah untuk fokus pada tugas.

Setelah selesai, kita bisa membuang abunya. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul,“Bakar Daun Salam Dalam Ruangan, 10 Menit Kemudian Anda Merasakan Sensasi yang Berbeda”