GridHype.ID - Meski tampak sepele tapi masih banyak ornag yang melewatkannya.
Sunscreen sendiri secara umum bertujuan untukmelindungi kulit kita dari sinar matahari.
Ya, perlu juga diketahui jika penggunaan sunscreen saja tidak cukup
Kita wajib pakai sunscreen dengan tepat dan benar kalau mau sunscreen benar-benar efektif menangkal buruknya sinar matahari ke kulit kita.
Bahkan kalau kita masih suka salah pakai sunscreen, bisa jadi kita kena kanker kulit dan cepat tua, loh!
Baca Juga: Bak Angin Surga! Gaji ke-13 PNS Bakal Cair Pekan Depan, Jangan Sampai Lupa
Makanya, yuk cari tahu dulu 7 kesalahan pakai sunscreen yang sering kita buat ini!
Asal pilih SPF
Sebenarnya, SPF 15-30 sudah cukup untuk melindungi kulit kita dari sinar matahari, enggak perlu berlebihan sampai menggunakan sunscreen dengan SPF 50 segala.
Makin tinggi SPF, biasanya sunscreen bakalan makin mahal, tapi belum tentu memberikan perlindungan dari matahari sepenuhnya, loh!
SPF sebenarnya hanya menentukan seberapa lama sunscreen ada di kulit kita setiap 10 menitnya.
Jadi, kalau kita memilih SPF 15, tandanya sunscreen bakal bertahan selama 10 menit x 15 SPF = 150 menit.
Namun bukan berarti kalau SPF 50 bakal bertahan 500 menit, karena pada dasarnya sunscreen tetap butuh di aplikasikan ulang, nih!
Enggak melihat kandungan sunscreen
Mirip seperti memilih skincare lainnya, kita juga wajib melihat kandungan di dalam sunscreen, nih.
Karena kenyataannya, kebanyakan kandungan di dalam sunscreen cuma melindungi kulit kita dari sinar UVB penyebab kulit jadi kusam, tapi enggak bisa melindungi kulit dari sinar UVA penyebab kulit gampang keriput dan kena kanker kulit!
Lalu, gimana mencari sunscreen yang bisa melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB? Kita bisa melihat dari kandungannya.
Cari sunscreen dengan tulisan "board spectrum" karena bisa melindungi kulit dari UVA.
Kandungan aktif seperti zinc oxide juga wajib ada di dalam sunscreen, karena bisa menawarkan perlindungan untuk UVA dan UVB!
Pakai sunscreen cuma sedikit
Sunscreen model stick (ilustrasi).
Pakai sunscreen beda dengan pakai pelembap wajah, ya.
Sunscreen benar-benar harus dipakai sangat tebal di wajah kita, biar bisa benar-benar efektif melindungi kulit dari serangan sinar matahari.
Baca Juga: Seberapa Sering Kita Harus Mencuci Bra yang Kita Pakai? Simak Penjelasan Ahli Berikut!
Kurang lebihnya, kita wajib memakai sunscreen sebesar 1 sdm penuh untuk seluruh wajah.
Kalau kita cuma pakai sedikit kayak pakai pelembap biasa, sunscreen dengan SPF 30 sekalipun bakalan terasa seperti memakai sunscreen dengan SPF 10, lho!
Malas mengaplikasikan sunscreen berulang-ulang dalam sehari
Seperti yang sudah disinggung pada poin pertama, kita wajib mengaplikasikan sunscreen berulang-ulang dalam sehari, ya.
Berapapun SPF sunscreen yang kita pakai, sunscreen benar-benar efektif menangkal sinar matahari maksimal 2 jam aja.
Kita juga wajib mengaplikasikan ulang sunscreen setiap sehabis berenang dan berkeringat, nih.
Keluar rumah sebelum sunscreen menyerap sempurna ke dalam kulit
Ilustrasi sunscreen.
Salah banget kalau kita pakai sunscreen semenit sebelum keluar rumah, nih.
Yang paling benar adalah kita harus membiarkan sunscreen menyerap ke dalam kulit kita setidaknya 20-30 menit terlebih dahulu.
Kalau kita keluar rumah langsung setelah memakai sunscreen, kulit kita bakalan tetap terbakar matahari, karena sunscreen belum benar-benar melindungi kulit kita!
Enggak pakai sunscreen saat di rumah aja
Walau cuma di rumah aja, pemakaian sunscreen itu tetap penting.
Hal ini juga berlaku kalau cuaca lagi mendung, karena gimana pun juga sinar matahari tetap menembus masuk ke bumi dan bisa membakar kulit wajah kita.
Jadi, tetap gunakan sunscreen setiap hari, ya!
Tetap berjemur di bawah sinar matahari
Walaupun kita sudah pakai sunscreen, bukan berarti kita jadi bebas berjemur di bawah terik matahari, ya!
Baca Juga: 15 Manfaat Air Rebusan Serai untuk Mengobati Berbagai Penyakit, Yuk Disimak!
Ingat, kalau kebanyakan sunscreen enggak bisa melindungi kulit kita dari sinar UVA yang menyebabkan kulit jadi gampang keriputan dan kena kanker kulit.
Oleh sebab itu, pastikan untuk tetap memakai topi dan kacamata hitam ketika berada di luar ruangan, untuk melindungi kulit wajah kita dari paparan sinar matahari yang sangat merusak kulit!
(*)
Artikel ini telah tayang di Cewek Banget dengan judul 7 Kesalahan Remaja Pakai Sunscreen yang Bikin Kulit Kusam & Butek!