Lima Menu Sahur Super Kilat, Cocok Buat Kamu Anak Kos!

GridHype.ID - Melakukan makan tengah malam atau biasa disebuat dengan makan sahur saat bulan puasa penting loh.

Tubuh memerlukan energi agar beraktivitas di siang harinya lebih semangat dan nggak loyo.

Baca Juga: 4 Kegiatan Ini Bisa Dilakukan Bareng si Kecil saat Ramadan di Tengah Corona, Dijamin Seru!

Nggak perlu makan yang banyak atau mengonsumsi makanan mewah.

Cukup dengan makanan yang mengandung protein.

Nah sering kali kamu telat bangun dan nggak sempat menyiapkan makanan.

Ini dia makanan kilat cepat saji yang bisa kamu olah saat waktu sahur mepet.

Baca Juga: Tak Hanya Level Menteri, Sekelas ASN Disebut Taufik Hidayat Bisa Lakukan Korupsi Sampai 1,5 M, Ternyata Begini Cara Kotornya

1. Telur

Ini pilihan tepat saat kamu kesiangan, cukup nyalakan kompor kamu bisa olah telur jadi dadar.

Orak arik dan ceplok lalu tinggal makan dengan nasi deh.

2. Omelet Mie

Nah buat yang satu ini kamu cuma perlu sediakan mie instan.

Baca Juga: Jangan Gagalkan Program Dietmu di Bulan Puasa dengan Hindari 3 Jenis Makanan Ini!

Lalu rebus mie setelah matang masukkan semua bumbu dan tambahkan telur, kocok rata dan goreng.

3. Nugget dan Sosis

Kamu bisa langsung goreng nugget dan sosis sebagai lauk teman makan sahur.

Selain itu, kamu juga bisa tumis dengan sayuran favoritmu.

Baca Juga: Ramadhan 2020 Berbeda Karena Adanya Pandemi, Bagaimana Cara Membayar Zakat Fitrah? Berikut Penjelasannya

4. Sarden

Makanan yang dikemas dalam kaleng ini sangat praktis.

Kamu cukup panaskan selama 5 menit dan sarden siap untuk disantap bersama nasi hangat.

5. Roti Gandum dan Sereal

Jika kamu bangunnya sangat mepet mending makan roti gandum aja.

Karbohidratnya juga bisa berikan energi.

Kamu bisa oleskan selai kesukaanmu.

selain itu, kamu juga bisa seduh sereal dijamin kenyang.

Selamat mencoba!

(*)